Omed.bg
Позвънете ни: +359 885 916 588
реклама


реклама


Хранене

Здравето на щитовидната жлеза и йодираната сол

Здравето на щитовидната жлеза и йодираната сол

Въпреки, че йодираната сол се използва за овкусяване на храната в много домакинства има объркване и въпросителни относно това какво всъщност...


20.12.2021    1108
Хипертиреоидизъм - подходящите храни и кои храни да се избягват

Хипертиреоидизъм - подходящите храни и кои храни да се избягват

Диетата може да има ефект върху симптомите на хипертиреоидизъм. Някои храни могат да подобрят състоянието докато други могат да влошат симптомите...

20.11.2021    1236
Хипотиреоидизъм - подходящите храни и кои храни да се избягват

Хипотиреоидизъм - подходящите храни и кои храни да се избягват

Диетата може да окаже значително влияние върху симптомите на хипотиреоидизъм. Някои храни могат да подобрят определени симптоми докато други могат...

19.11.2021    2103
Тиреоидит на Хашимото - коя диета е подходяща

Тиреоидит на Хашимото - коя диета е подходяща

Тиреоидитът на Хашимото е най - честото автоимунно състояние и водеща причина за хипотиреоидизъм или недостатъчно активна щитовидна жлеза

19.11.2021    2284
Хипретония  - понижават ли кръвното налягане билките и подправките

Хипретония - понижават ли кръвното налягане билките и подправките

Високото кръвно налягане или хипертонията увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. Съветите за хранене за понижаване на кръвното налягане...

14.10.2021    198
6 храни които причиняват възпаление в тялото

6 храни които причиняват възпаление в тялото

Възпалението може да бъде добър или лош знак в зависимост от конкретният случай. От една страна това е естественият начин на тялото да се защитава...

14.10.2021    843
Противовъзпалителните подправки

Противовъзпалителните подправки

Възпалението е естественият отговор на тялото при нараняване или инфекция често причиняващо локализирано зачервяване, подуване, болка или топлина....

04.10.2021    427
Чайовете за отслабване - основни факти

Чайовете за отслабване - основни факти

Чайовете за отслабване често се рекламират като начин за отслабване и пречистване на организма. Теорията е, че чаят стимулира храносмилането,...

04.10.2021    363
Здравословните масла за готвене

Здравословните масла за готвене

Замяната на "лошите мазнини" (наситени и трансмазнини) с по - здравословни мазнини (мононенаситени и полиненаситени) е полезна за сърцето. Един от...

19.09.2021    524
Диетичните мазнини - най - важните въпроси и отговори

Диетичните мазнини - най - важните въпроси и отговори

Често чуваме мазнините да се набеждават когато се обсъждат диети въпреки, че са хранителни вещества от които се нуждаем в нашето меню. Просто не в...

18.08.2021    399
10 - те ефективни свойства на канелата

10 - те ефективни свойства на канелата

Канелата е една от най - вкусните и здравословни подправки на планетата. Ценна е заради лечебните си свойства от хиляди години. Съвременната наука...

16.08.2021    777
8 ферментирали храни и напитки за подобряване на храносмилането и здравето

8 ферментирали храни и напитки за подобряване на храносмилането и здравето

Ферментацията е процес, който включва бактерии и дрожди разграждащи захарите. Ферментацията не само помага за подобряване на запазването на...

16.08.2021    1248
12 храни, които не водят до наддаване на теглото

12 храни, които не водят до наддаване на теглото

Съвет който често се дава при диетите е да ядете докато не се наситите, тоест докато не се почувствате сити. Проблемът е, че различните храни могат...

11.08.2021    305
29 леки закуски, които помагат за загуба на теглото

29 леки закуски, които помагат за загуба на теглото

Може би се чудите дали е възможно да отслабнете без да се отказвате от закуски. Ако изберете здравословни, пълноценни храни с много протеини и...

11.08.2021    928
Растителната диета - научни доказателства за сърдечното здраве

Растителната диета - научни доказателства за сърдечното здраве

Две проучвания разглеждат сърдечно-съдовото здраве на хората които са включили повече растителни храни в диетата си

05.08.2021    383
реклама