Omed.bg
Позвънете ни: +359 885 916 588
реклама


реклама


Хранене

Възпалено гърло  - подходящи храни и напитки

Възпалено гърло - подходящи храни и напитки

Възпаленото гърло може да направи преглъщането болезнено и трудно. Когато това се случи е трудно да се прецени как да се храним и какво да пием....

15.06.2021    321
Генно модифицираните храни - митове и факти

Генно модифицираните храни - митове и факти

Генетично модифицираните храни (ГМ храни) често наричани „биоинженерни храни“ или „трансгенни храни" продължават да бъдат дискусионна тема и често...

11.06.2021    216
Хранене и рак - има ли връзка

Хранене и рак - има ли връзка

Много фактори могат да допринесат за развитието на хронични заболявания включително някои видове рак. Връзката между диетата и риска от рак е...

11.06.2021    395
Хранене и имунитет - каква е връзката

Хранене и имунитет - каква е връзката

Можем да приемем за даденост, че диетата ни може да повлияе на начина по който работи нашата имунна система. Но как и защо това с което се храним...

11.06.2021    201
Храни полезни за мозъка на децата

Храни полезни за мозъка на децата

Храненето е от съществено значение за подпомагане развитието на мозъка на децата и играе ключова роля за концентрацията и ученето

15.05.2021    266
Всичко което трябва да знаем за суровоядството (диетата със сурова храна)

Всичко което трябва да знаем за суровоядството (диетата със сурова храна)

Диетата със сурова храна включва ядене основно на непреработени, цели, растителни и за предпочитане органични храни. Някои източници казват, че...

07.05.2021    413
Влияе ли западната диета на риска от хронична чревна инфекция

Влияе ли западната диета на риска от хронична чревна инфекция

Диетите с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на фибри намаляват броя на бактериите в червата което може да увеличи риска от...

06.05.2021    233
Какво количество плодове е препоръчително да консумираме

Какво количество плодове е препоръчително да консумираме

Плодовете могат и трябва да бъдат част от балансираната диета. Съдържанието на фибри и течности в плодовете помагат да се чувстваме сити и повечето...

27.04.2021    397
Какво трябва да знаем за LOW FODMAP диетата и Синдром на дразнимото черво

Какво трябва да знаем за LOW FODMAP диетата и Синдром на дразнимото черво

Храните FODMAP са храни, които съдържат определени видове въглехидрати. Те включват захари, които могат да причинят симптоми в храносмилателната...

25.04.2021    369
Бавният метаболизъм в мастната тъкан и затлъстяването

Бавният метаболизъм в мастната тъкан и затлъстяването

Изследване използва молекулярни анализи, за да обясни неблагоприятните ефекти на затлъстяването върху здравето. Проучването изучава ефектите на...

15.04.2021    432
Храни, които подобряват кръвообръщението

Храни, които подобряват кръвообръщението

Добрата циркулация на кръвта е от съществено значение за тялото, тъй като позволява транспортирането на кислород и хранителни вещества до клетките....

15.04.2021    497
Всичко което трябва да знаем за рефийдинг синдрома (синдром на повторното хранене)

Всичко което трябва да знаем за рефийдинг синдрома (синдром на повторното хранене)

Синдромът на повторно хранене e процесът на повторно въвеждане на храна след недохранване или гладуване. Може да се развие когато след недохранване...

24.03.2021    385
Суперхраните - мода или факт

Суперхраните - мода или факт

Повечето от нас са чували за „суперхраните“, храни с толкова висока хранителна стойност, че може да изглеждат почти чудотворни. И все пак какво е...

08.03.2021    328
Как да се храним при прием на антибиотици

Как да се храним при прием на антибиотици

Антибиотиците са лекарства, които се борят с бактериите. Те действат или като убиват бактериите или като спират размножаването им. Често причиняват...

28.01.2021    646
Оксидативният стрес и ролята на антиоксидантите

Оксидативният стрес и ролята на антиоксидантите

Вероятно са чували, че богатите на антиоксиданти храни и добавки са от полза за здравето, но може би не сте се интересували допълнително какво...

21.01.2021    321
реклама