Какво е обструктивната сънна апнея: Скритият враг на спящия човек

10879
Какво е обструктивната сънна апнея: Скритият враг на спящия човек

Какво е обструктивната сънна апнея?

Обструктивната сънна апнея е дихателно нарушение по време на сън, което се причинява от блокиране на горните дихателни пътища от меките тъкани в основата на езика и мекото небце. Това се получава при тяхното отпускане, а отчетлив знак за това е хъркането.

При по-сериозно отпускане на тъканите е възможно да се получи запушване, което да прекъсне притока на въздух до белия дроб. Наблюдава се дихателна пауза (апнея), която може да продължи от 10 секунди до над минута. Тези паузи са съпроводени с неравномерно хъркане. Те предизвикват животоспасяващо събуждане, което се изразява в ускорен пулс, повишено кръвно налягане, стягане на мускулите, понякога и движение на крайниците. Паузите приключват с поредица от дълбоки и дълги вдишвания, които обикновено са неусетни за спящия. Понякога тези цикли могат да се повторят до 100 пъти за една вечер. Дихателните паузи и събужданията пречат на нормалния сън, а последствията се усещат през деня.

реклама
Хиляди избраха здравето с Omed.bg. Направи го от тук !

Често срещани симптоми са:

  • Шумно и неравномерно хъркане
  • Хиперсомния - повишена сънливост през деня, умора, понижено внимание и заспиване при монотонни дейности (четене на книга, седене пред компютър, шофиране на дълги разстояния)
  • Сутрешно главоболие
  • Рязко събуждане през нощта с недостиг на въздух
  • Проблеми с паметта
  • Депресия, променливо настроение

Причини

  • неустойчивост на горните дихателни пътища (зависи от възраст, тегло, пол, начин на живот, анатомични особености на фаринкса, генетични фактори и други)

  • Промени в цикъла сън - будно състояние

Рискове

  • Развитие на редица кардиоваскуларни заболявания (високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност, повишен риск за инфаркт, инсулт, коронарни заболявания и др.)
  • Развитие на диабет тип 2
  • Намалена успеваемост
  • Внезапно заспиване (при шофиране)
  • Автоматизирано поведение
  • Намалено либидо

Диагностика, (освен изразена симптоматика)

  • Полиграфия - включва анализ на дишането, дихателните движения, сърдечен ритъм, съдържание на кислород в кръвта и положение на тялото.

  • Полисомнография - изследване на съня под лекарско наблюдение, което включва проследяване на мозъчна активност (Електроенцефалография), ЕКГ, звуци при спане, движение на очите, движение на крайниците, температура на тялото, съдържание на кислород в кръвта.

реклама

Терапия

  • Чрез обдишване с СРАР
  • Промяна на позата за сън (избягване на спане по гръб)
  • Намаляване на теглото
  • Ограничаване на алкохола и цигарите.


Беше ли полезна тази статия? Моля, споделете я с приятели и ни подкрепете. Така ще можем да правим здравето по-достъпно. Благодаря!



реклама
ЯМР
Коментари

Свързани статии

реклама
Лабораторни тестове

Свързани услуги

реклама
Искаш ли здрави зъби и красива усмивка? Вземи ваучер за отстъпка

Може да се абонираш за нашите оферти


Абонирайте се