Топлинна непоносимост - какво трябва да знаем

1270
Топлинна непоносимост - какво трябва да знаем

Топлинната непоносимост е необичайна чувствителност към топлина. Обширен симптом, който може да се отнася до голямо разнообразие от реакции на топлина. Топлинната непоносимост не е заболяване, но може да бъде симптом на основно медицинско състояние.

Хората с топлинна непоносимост са чувствителни към високи температури и може да чувстват неприятно горещо при температури при които другите се чувстват комфортно и приятно хладно. Също могат да имат необичаен отговор на топлина като интензивно изпотяване или тревожност. Някои от тези хора просто не харесват топлината.

В някои случаи могат да развият сериозни или дори животозастрашаващи симптоми в отговор на топлина. Според Центровете за контрол и защита на заболяванията (CDC) заболяванията свързани с топлината като например топлинен удар са причина за повече от 600 смъртни случая в Съединените щати всяка година.

реклама
Хиляди избраха здравето с Omed.bg. Направи го от тук !

Хората с топлинна непоносимост трябва да бъдат внимателни при силна жега, особено когато имат други рискови фактори за заболявания свързани с топлината.

Симптоми

Симптомите на топлинна непоносимост могат да варират от човек на човек, но могат да включват:

  • усещане за много горещо при умерено топли температури
  • прекомерно изпотяване
  • не достатъчно изпотяване в жегата
  • изтощение и умора по време на топло време
  • гадене, повръщане или замаяност в отговор на топлина
  • промени в настроението когато е твърде горещо

Хората с определени хронични заболявания като множествена склероза (МС) може да открият, че симптомите им временно се влошават в жегата. Някои хора с непоносимост към топлина също имат непоносимост към студ.

Причини

При топлинна непоносимост може да има разстройство наречено дисавтономия което засяга тяхната автономната нервна система. Автономната нервна система помага за регулиране на автоматичните функции на тялото включително реакцията на тялото на топлина. Няколко медицински състояния могат да причинят дисавтономия:

  • диабет
  • разстройство при употреба на алкохол
  • Болестта на Паркинсон
  • Синдром на Гилен-Баре (прогресивно развиваща се пареза в повече от един крайник и сухожилно- надкостна арефлексия)
  • митохондриална болест

Други причини за топлинна непоносимост включват:

Възраст:Бебета, деца под 4 години и по - възрастни хора може да са по - чувствителни към топлината. Тази чувствителност увеличава тяхната податливост към заболявания свързани с топлината като топлинен удар.

Лекарства: Някои лекарства променят реакцията на организма към топлина например като намаляват производството на пот. Антихолинергичните лекарства, които могат да лекуват много психиатрични състояния и болестта на Паркинсон могат да намалят изпотяването и да повишат чувствителността към топлина.

Сензорни проблеми: Разстройството на сензорната преработка на информацията както и сензорните проблеми, които понякога съпътстват аутизм могат да направят човек по - чувствителен към топлината.

Неврологични състояния: Медицински състояния които засягат мозъка и гръбначния мозък като увреждания на гръбначния мозък и МС могат да увеличат топлинната чувствителност като променят начина, по който тялото или мозъкът обработва топлината или като инхибират способността на тялото да регулира температурата.

Проблеми с ендокринната система: Ендокринната система помага на тялото да регулира широк спектър от функции. Нарушения като базедова болест, състояние на щитовидната жлеза могат да повишат топлинната чувствителност.

реклама

Малка физическа издръжливост: За някои хора топлинната непоносимост е признак на лоша сърдечно - съдова и дихателна функция. Хората, които показват повече признаци на топлинна непоносимост също са по - малко физически издръжливи.

Лечения

При топлинна непоносимост трябва да обсъдят симптомите с лекар особено, ако симптомите се появят внезапно или постепенно се влошават. За лечение на топлинната непоносимост лекарите ще се съсредоточат върху лечението на всички основни медицински състояния като то ще варира значително в зависимост от основното състояние. Например хората с базедова болест може да се нуждаят от радиойодна терапия, за да възстановят нормалните нива на щитовидната жлеза.

В много случаи топлинната непоносимост не може да бъде напълно предотвратена или лечима. Човек с увреждане на гръбначния мозък може да изпитва затруднения при силна жега независимо от това какво лечение ще избере.

Трябва внимателно да се наблюдава за признаци на заболяване свързано с топлина като например:

  • гадене
  • виене на свят
  • повръщане
  • ускорен пулс
  • много силно изпотяване
  • мускулни крампи
  • главоболие
  • силна умора или припадък
  • промени в настроението

Потърсете незабавно медицинска помощ за:

  • невъзможност за изпотяване дори когато е много топло
  • телесна температура над 39.5 ° С
  • объркване
  • загуба на съзнание

Превенция

Избягването на топлината когато е възможно и приемането на стратегии за безопасно управление на дейностите в горещи условия ще помогне в дългосрочен план. Начини за справяне с топлинната непоносимост:

  • Избягвайте пряката слънчева светлина. Слънцето е най - горещо и ярко между 11:00 и 15:00 часа
  • Използване на климатик или вентилатор през летните месеци
  • Пийте много течности, за да избегнете дехидратация
  • Носете светли, свободно облечени дрехи
  • Избягвайте алкохола при горещо време
  • Вземете хладна вана или плувайте в басейн
  • Увийте кърпа напоена със студена вода, около тила
  • Избягвайте тежки дейности по време на горещо време или в топли помещения

Някои стратегии, които могат да намалят риска от топлинна непоносимост:

Редовните упражнения могат да намалят риска от непоносимостта към топлина. С достатъчно упражнения ще останете във форма. При добро здраве на сърцето и белите дробове организмът е склонен да реагира по - добре на топлината.

Управлението на медицински състояния, които причиняват топлинна непоносимост може да помогне за предотвратяване на симптомите.

Говорете с лекар за безопасността в жегата и попитайте дали има лекарства, които да помогнат на тялото да регулира температурата.

Поддържане на здравословно телесно тегло. По - тежките хора може да имат по - големи затруднения при охлаждането на тялото.

Ограничаване или избягване на употребата на алкохол и наркотици. Прекомерната консумация на алкохол и злоупотребата с някои лекарства, като амфетамини, може да увеличи чувствителността към топлина.

Поддържане на нивата на кръвната захар под контрол. Хората с диабет може да са по -уязвими към топлината, особено когато нивата на кръвната им захар са твърде ниски или твърде високи.

Пийте много вода. Екстремната топлина изпомпва водното тяло чрез изпотяване. Ако тялото не може да се поти, то не може да остане хладно, така че поддържането на хидратация е от решаващо значение.

Тъй като много хора се наслаждават на дейности на открито в топло време тези с непоносимост към топлина може да се чувстват разочаровани и изключени. Правилната стратегия за третиране и няколко мерки за охлаждане могат да направят топлината по - управляема.

Топлинната непоносимост може да даде информация за цялостното здраве и се предполага, че:

  • тялото може да не е в състояние да се охлади правилно
  • мозъкът може да не реагира правилно на топлина
  • сърцето и белите дробове се борят да работят достатъчно ефективно

Всеки, който изпитва нова или влошаваща се топлинна непоносимост трябва да говори с лекар, който може да помогне за диагностицирането на основния проблем.

https://www.medicalnewstoday.com


Беше ли полезна тази статия? Моля, споделете я с приятели и ни подкрепете. Така ще можем да правим здравето по-достъпно. Благодаря!



реклама
ЯМР
Коментари

Свързани статии

реклама
Лабораторни тестове

реклама
Искаш ли здрави зъби и красива усмивка? Вземи ваучер за отстъпка

Може да се абонираш за нашите оферти


Абонирайте се