Еднодневни или месечни пакети за хранене с Low FODMAP диета при проблеми със стомаха и дебелото черво

Открий Свободата от Стомашните Неразположения с Low FODMAP Диета!
Страдате ли от чести стомашни болки, подуване или необяснимо наддаване на тегло? Време е да разгадаете тайната зад доброто чревно здраве!
Съзнаваш, че може да живееш със скрит синдром, който сериозно да влошава качеството на живота ти?
Много хора обикалят години наред, изпитвайки чести стомашни болки, подуване или покачване на тегло, без да осъзнават причината.
Те не знаят, че страдат от синдром на раздразненото черво, свързан с консумацията на високи нива на FODMAPs в храната.

Low FODMAP Диета е ключът към хармонията и здравето в твоето тяло.

Какво предлагаме?
Предлагаме еднодневни или месечни пакети за хранене, съобразени с Low FODMAP диетата.
Всеки пакет е внимателно съставен от нашия нутриционист, за да гарантираме, че получавате вкусни и здравословни ястия, които отговарят на вашите диетични здравословни нужди.
✨ Бонус: При поръчка на месечен абонамент за диетичен план получавате безплатна консултация и изготвяне на персонален режим с висококвалифициран диетолог- нутриционист - Ива Парапанова

Предимства:
1. Удобство и лекота в ежедневието - спестявате време и усилия в подготовката на храна.
2. Ще оптимизирате месечните си разходи за храна – имате готова вкусна храна, с планиран месечен бюджет

3. Разнообразие - различни ястия всеки ден, така че да не се чувствате ограничени.
4. Качество - използваме само най-добрите и пресни продукти от проверени доставчици, които съответстват на диетичните изисквания.
5. Ще спечелите средства и време за любимите занимания
6. Ще имате по-добро здраве и енергия

Защо да изберете нашите пакети?

• Забравете за стреса и несигурността при избора на храна.
• Насладете се на вкусни и здравословни ястия всеки ден.
• Подкрепа от експерти, които разбират вашите нужди.

Нека храната бъде твоето лекарство и лекарството да бъде твоята храна! Опитай новия начин на живот с Low FODMAP диетата.

Сега е време да преоткриете удоволствието от хранене без компромиси.

Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) е заболяване, което може да реагира различно на различни видове храни. Има някои общи принципи за диетата при този синдром, наречена често FODMAP диета. Тя се съсредоточава върху избягването на храни, богати на определени типове въглехидрати и млечни, които могат да дразнят чувствителния стомах и чревния тракт.

Запознайте се с предложенията на blagodaria.bg и изберете най-подходящото за вас:
1. Дневен пакет от 3 хранения: закуска, обяд, следобедна закуска (десерт) и вечеря
Калориен прием – 1200/1800 kcal

2. Месечен пакет 30 дневно балансирано меню от с 3 основни хранения – закуска, обяд, следобедна закуска (десерт) и вечеря
Калориен прием – 1200/1800 kcal
Бонуси в месечния пакет:

- Безплатна консултация и изготвяне на персонален режим с
висококвалифициран нутриционист - Ива Парапанова
- Безплатна доставка
- Безплатна опаковка и прибори

3. Промоционална цена за консултация и създаване на индивидуален хранителен режим за 3 месеца, с 3 консултации, насоки и проследяване - 190 лв.

Примерно Low Fodmap меню:
Закуска:
Омлет от гъби и чушки с отделно авокадо
Обяд:
Жарени пилешки филенца с гриловани зеленчуци на барбекю с цитрусов дресинг
Следобедна закуска:
Чия пудинг с бадемово мляко и плод
Вечеря:
Филе от бяла риба с картофи и броколи на пара, без мазнина

Съзнаваш, че може да живееш със скрит синдром, който да влошава качеството на живота ти?
Синдромът на раздразненото черво (IBS - Irritable Bowel Syndrome) е общо разстройство, от което страдат 40 % от хората в активна работеща възраст – 30-50 г.
Някои от най-често срещаните симптоми на IBS включват:
1. Стомашни болки или крампи
2. Подуване - усещане за подут и често болезнен корем.
3. Газове - по-често отделяне на газове.
4. Промяна в навиците на червата, като:

• Диария - чести, меки или водни столове.
• Запек - редки столове или усещане за неизпразненост след отиване на тоалетната.
• Променливост - променяне на проблемите с диария и запек.
  5. Мукас (слуз) в стомаха.

6. Намален апетит поради стомашните болки или други симптоми.
7. Усещане за бързо насищане след прием на храна.
8. Храносмилателни неприятности като горещини или киселинен рефлукс.
9. Тежест в корема след хранене.

Тези симптоми могат да се различават по интензивност и честота от човек на човек. За някои хора симптомите могат да бъдат леки и преходни, докато за други те могат да бъдат постоянни и интензивни и да влошат сериозно настроението и енергията ви в ежедневието.
Знаем колко може да бъде трудно да следвате Low FODMAP диета в динамичния ритъм на ежедневието. Намирането на правилните продукти, готвенето и подготовката на храната често отнемат много време и усилия и струват скъпо.
Храненето по специфичен режим в ежедневието може да бъде истинско предизвикателство... Но Blagodaria.bg имаме решението!