Причини за лоша циркулация на кръвта в крайниците

Кръвоносната система изпраща кръв, кислород и хранителни вещества в тялото. Когато притокът на кръв към определена част от тялото е намален тази част няма да получава основни хранителни вещества и може да изпитате симптомите на лошо кръвообращение. Проблемите с кръвообращението могат да възникнат по много причини, а някои могат да доведат до животозастрашаващи усложнения без лечение.

Лошата циркулация може да се отнася до неадекватен поток от:

• артериите, които доставят кръв към ръцете и краката
• вените, които пренасят кръвта обратно към сърцето
• лимфната система, която дренира тъканните течности

Лошото кръвообращение може да засегне цялото тяло.

Лошото кръвообращение може да е резултат от различни състояния. Най - честите причини включват затлъстяване, диабет, сърдечни заболявания и артериални проблеми. Ако имате признаци и симптоми на лошо кръвообращение важно е да лекувате основните причини, а не само симптомите.

Симптоми на лоша циркулация на кръвта

Най-честите симптоми на лошо кръвообращение включват:

• изтръпване
• сковаване
• пулсираща или пронизваща болка в крайниците
• болка
• мускулни крампи

Всяко състояние, което може да доведе до лошо кръвообращение също може да причини уникални симптоми. Например мъжете с периферно артериално заболяване може да имат еректилна дисфункция заедно с типична болка, изтръпване и сковаване.

Причини за лоша циркулация

Има няколко различни причини за лошо кръвообращение.

Периферна артериална болест

Периферната артериална болест (PAD)е вид периферна съдова болест.  

PAD е състояние на кръвообращението, което причинява стесняване на артериите. Това може да доведе до лошо кръвообращение в крайниците, обикновено в краката. При свързано състояние наречено атеросклероза артериите се втвърдяват поради натрупване на плаки в артериите и кръвоносните съдове. И двете състояния намаляват притока на кръв към крайниците и могат да доведат до болка.

Намаленият кръвен поток в крайниците може да причини:

• изтръпване и сковаване
• слабост
• болка
• подуване

С течение на времето може да доведе до увреждане на нервите и тъканите.

Без лечение намаленият кръвен поток и плаките в   каротидните артерии    могат да доведат до инсулт. Каротидните артерии са основните кръвоносни съдове, които доставят кръв към мозъка. Ако плака се натрупа в артериите на сърцето сме изложени на риск от сърдечен удар.

PAD е най-често при възрастни над 50 години, но може да засегне и по-млади хора. Рискът от развитие на PAD е четири пъти по - висок за хората, които пушат, отколкото за непушачите.

Кръвни съсиреци

Кръвните съсиреци блокират притока на кръв, частично или изцяло. Те могат да се развият почти навсякъде в тялото, но кръвен съсирек, който се образува в ръцете или краката  може да доведе до проблеми с кръвообращението. Кръвните съсиреци могат да се образуват по различни причини и могат да бъдат опасни.

При дълбока венозна тромбоза (ДВТ) се образува съсирек във вените дълбоко в тялото, често в крака. Ако имате ДВТ и кръвен съсирек в крака се откъсне той може да премине през други части на тялото включително сърцето или белите дробове. Това може да доведе до инсулт, инфаркт или белодробна емболия.

Симптоми на ДВТ:

• болка
• подуване
• топлина в засегнатата област

Има по-голяма вероятност да имате ДВТ, ако прекарвате дълго време без да се движите например  проблеми с мобилността или продължително залежаване на легло.

Когато това се случи резултатите могат да бъдат сериозни или дори смъртоносни. Ранното лечение често може да предотврати тежки усложнения.

Разширени вени

Разширените вени са разширени вени, обикновено в краката. Вените изглеждат възлести, усукани и набъбнали.

Те могат да се развият когато има допълнителен натиск върху кръвоносните съдове в долните крайници или поради увреждане на кръвоносните съдове.

Ако имате разширени вени може да почувствате следните симптоми в краката:

• тежест
• болки
• парене
• сърбеж

Повредените вени не могат да движат кръвта толкова ефективно колкото другите вени и лошото кръвообращение може да се превърне в проблем. Понякога могат да се образуват кръвни съсиреци. Те обикновено не се разпадат и причиняват допълнителни усложнения както при ДВТ.

Факторите, които увеличават риска от разширени вени:

• напреднала възраст
• женски пол
• бременност
• затлъстяване
• дълго време стоене на крак
• запек
• тумор
• история на ДВТ
• пушене
• генетични фактори
• диабет

Постоянно високата кръвна захар може да причини увреждане на нервите и кръвоносните съдове засягайки кръвообращението в цялото тяло включително  ръцете и краката.

Признаците, за които трябва да внимавате:

• студени или изтръпнали крака или ръце
• напукана или суха кожа на краката
• чупливи нокти
• загуба на косми по ръцете или краката
• сини нокти или бледосин оттенък на кожата, който може да се забележи по - трудно при по - тъмна кожа
• бавно зарастване на рани тъй като кръвта не е в състояние да осигури хранителни вещества в областта
• болка или спазми

Всеки, който забележи тези признаци трябва да отиде на лекар.

Пациентите с напреднал диабет могат да имат трудности при откриването на признаци на лошо кръвообращение. Това е така, защото диабетната невропатия може да причини намалено усещане в крайниците.

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ДИАБЕТ С ОТСТЪПКА ТУК!

Ако някой има рана на стъпалото или крака с диабет трябва да потърси медицински съвет. Без лечение могат да възникнат язви и инфекции. Те понякога могат да наложат ампутация.

Диабетът може също да увеличи риска от проблеми със сърцето и кръвоносните съдове включително PAD. Хората с диабет имат по-висок риск от атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

Затлъстяване

Хората със затлъстяване може да са изложени на висок риск от проблеми с кръвообращението.

Затлъстяването увеличава риска от:

• разширени вени поради натиск върху корема и долната част на тялото
• мастни отлагания в кръвоносните съдове, водещи до атеросклероза
• възпаление в цялото тяло
• различни аспекти на метаболитния синдром включително сърдечни и бъбречни заболявания
  диабет, който може да доведе до увреждане на нервите и вените

Всички тези и други фактори могат да допринесат за проблеми с кръвообращението.

Болест на Рейно

Хората, които изпитват хронично студени ръце и крака може да имат заболяване наречено болест на Рейно. Това заболяване причинява временно стесняване на малките артерии в ръцете и пръстите на краката което причинява спазъм. Симптомите обикновено продължават около 20 минути, но могат да варират. Болестта на Рейно обикновено засяга ръцете и пръстите.

Стеснените артерии са по - малко способни да движат кръв през тялото така, че може да започнете да забелязвате симптоми на лошо кръвообращение. Симптомите на болестта на Рейно при пациентите обикновено се появяват  при ниски температури или необичаен  стрес.

Обикновено артериите се стесняват в отговор на студ, но симптомите на болестта на Рейно или феномена на Рейно не са непременно свързани със студа.

Рискът от болестта на Рейно е по-висок, ако:

• имате заболяване на съединителната тъкан като системен лупус еритематозус  или синдром на Sjögren
• вършите работа която включва вибрации например при работа с инструменти
• сте на възраст над 60 години и имате обструктивно съдово заболяване
• използвате определени лекарства като циклоспорин и неселективни бета-блокери
• имате анамнеза за хепатит B или C или цитомегаловирус
• имате фибромиалгия

Диагностика на лошо кръвообращение

Лошото кръвообращение може да бъде симптом на множество състояния и може да се наложи лекарят да направи тестове, за да установи причината. Може да:

• направи физически преглед
• попита за Вашите симптоми
• попита за други здравословни проблеми
• попита за лична или фамилна анамнеза за проблеми с кръвообращението или сърдечно-съдови проблеми

Лекарят може да назначи:

• кръвен тест за антитела за откриване на възпалителни състояния като болестта на Рейно
• кръвни изследвания за кръвна картина, кръвна захар, бъбречна функция и холестерол
• кръвен тест за търсене на високи нива на D димер в случай на кръвен съсирек
• ултразвук или компютърна томография
• тестове за кръвно налягане, включително тестване на краката

Лечение на лошо кръвообращение

Лечението на проблеми с кръвообращението ще зависи от причината.

Някои варианти включват:

• компресионни чорапи за болезнени, подути крака
• програма за упражнения за увеличаване на кръвообращението
• инсулин или промени в начина на живот за подпомагане на управлението на диабета
• лазерна или ендоскопска венозна хирургия за разширени вени
• лекарства като лекарства за разтваряне на съсиреци или разредители на кръвта в зависимост от Вашето състояние
• алфа-блокери и блокери на калциевите канали за болестта на Рейно

Естествени  средства

Някои естествени средства за проблеми с кръвообращението включват:

• редовни упражнения
• здравословна за сърцето диета, която осигурява фибри от доверен източник и други хранителни вещества
• управление на теглото
• избягване или отказване от тютюнопушене

Тези стратегии са от съществено значение за здравето на сърдечно-съдовата система, но лекарят може да препоръча комбинирането им с лекарства. Винаги следвайте съветите на лекаря за лечение на проблеми с кръвообращението и техните основни причини.

Някои хора използват добавки, за да подобрят кръвообращението:

• витамин Е
• мулти минерали и мултивитамини
• антиоксиданти
• фолиева киселина
• ниацин
• бета каротин

Въпреки това няма достатъчно доказателства, които да потвърдят, че са ефективни и може да не са безопасни за всички. Винаги се консултирайте с лекар преди да използвате добавка, тъй като някои добавки могат да повлияят на действието на други лекарства.

Вашият лекар може да Ви помогне да разберете защо се появяват симптомите и да предложи подходящо лечение. Ранното лечение на проблеми с кръвообращението може да помогне за предотвратяване на сериозни усложнения като инсулт или инфаркт.

Третирането на всякакви причини за проблеми с кръвообращението в ранните етапие по - вероятно да подобри перспективите.

Ако забележите изтръпване, болка или други признаци, които биха могли да показват проблеми с кръвообращението потърсете лекарска помощ. Често навременното лечение може да помогне за предотвратяване на усложнения.

https://www.healthline.com