15 причини за изтръпване на ръцете и краката

Има много причини поради които някой може да изпита изтръпване в ръцете и краката повечето от които са временни. Много хора от време на време усещат изтръпване в ръцете или краката. То може да се почувства неприятно, но причината обикновено не е сериозна. Ако обаче краката или ръцете изтръпват често това може да е резултат от основно състояние.

Ако човек седи или спи в необичайна поза, това може да окаже натиск върху нерв и да предизвика изтръпване в краката или ръцете. Хората често го наричат ​​"карфички и игли". Но някои причини за изтръпване на ръцете или краката са по-сериозни и може да изискват правилна диагностика и лечение.

Възможни причини за изтръпване

1. Периферната невропатия. Много причини за изтръпване са свързани със състояние наречено периферна невропатия. Това е вид увреждане на нервите, което води до изтръпване и сковаване на ръцете и краката. Различни състояния водят до периферна невропатия. Причината за периферната невропатия e прищипан нерв. Изтръпване в краката или ръцете може да се изпита поради притиснат нерв в гърба. Това може да е в резултат на нараняване или възпаление. Други симптоми на прищипан нерв включват болка и ограничено движение. Лечението на притиснат нерв може да включва:

• почивка
• лекарства
• физиотерапия

Хирургията е друга възможност, ако нито едно от тези лечения не е ефективно.

2. Токсини. Поглъщането на нещо токсично или токсин, който се абсорбира през кожата може да е причина за изтръпване на краката. Токсините, които могат да причинят това са: арсен, талий, живак и антифриз. Лечението на експозиция на токсини трябва да се извърши спешно и зависи от веществото.

3. Алкохол. Алкохолът е токсин и може да увреди нервната тъкан. Употребата на твърде много алкохол може да доведе до тип периферна невропатия известна като алкохолна невропатия. Това състояние може да причини болка и изтръпване на крайниците. Тези симптоми се случват защото периферните нерви са повредени от алкохола. Според проучване от 25 до 66 процента от хората, които са установени дългосрочни алкохолици изпитват алкохолна невропатия.

4. Тревожност. Хората, които изпитват тревожност могат да дишат ускорено което може да причини изтръпване на краката. Хипервентилацията е често срещан симптом на тревожност и се характеризира с много бързо и ускорено дишане. Това причинява дисбаланс в нивата на въглероден диоксид и кислород което може да доведе до изтръпване на краката. Изтръпването на краката и безпокойството може да са свързани психологически. Лечението на тревожни състояния включва:

• когнитивна поведенческа терапия
• терапия с говорене
• лекарства против тревожност
• дейности за благополучие като йога и медитация

5. Бременност. Изтръпването в краката е често срещанои често се изпитвапри бременност. Матката може да оказва натиск върху нервите в краката на жената докато бебето расте. Това може да предизвика изтръпване, което често се описва като "карфички". __Поддържането на хидратация, смяната на позициите и почивката с вдигнати крака може да помогне за облекчаване на усещането.__Трябва да се отиде на лекар, ако:

• изтръпването в краката не изчезва
• крайниците се чувстват слаби
• крайниците се подуват

6. Повтарящо се изтръпване на ръцете. Случва се при извършване на повтарящи се дейности твърде дълго без почивка. Може да е резултат от лоша стойка и често засяга:

• китки и ръце
• предмишници и лакти
• врата и раменете

Други симптоми могат да включват:

• болки
• изнеженост
• скованост
• пулсиращо усещане
• слабост
• крампи

Леченията включват:

• противовъзпалителни лекарства
• студени компреси
• еластични превръзки

7. Недостиг на витамини. Недостигът на витамини Е, В-1, В-6, В-12 или ниацин може да причини изтръпване на ръцете или краката. Тези витамини са жизненоважни за нервната функция. Недостигът на витамин В-12 може да доведе до периферна невропатия. Други симптоми включват:

• виене на свят
• задух
• умора
• главоболие
• проблеми с храносмилането
• болка в гърдите
• гадене
• увеличен черен дроб

Недостигът на витамини може да бъде регулриран чрез по-здравословна диета или чрез хранителни добавки.

8. Множествена склероза (МС). Дългосрочно състояние което засяга мозъка и гръбначния мозък. Изтръпването на краката е ранен симптом на МС според Националното дружество за множествена склероза. Хората със заболяването могат да получат изтръпване преди диагностициране. Други симптоми на МС включват:

• проблеми със зрението
• болки
• спазми
• умора
• виене на свят
• проблеми проблеми с пикочния мехур
• сексуална дисфункция
• когнитивни проблеми

Ако някой подозира, че може да има МС трябва да говори със своя лекар, който може да помогне за поставяне на диагноза. Леченията за МС включват:

• кратки курсове на стероидни лекарства
• специфични за симптомите лечения
• терапии модифициращи заболяването

9. Лекарства. Някои лекарства могат да причинят изтръпване на ръцете или краката като един от техните странични ефекти. Лекарствата, които могат да причинят този симптом са използвани при:

• рак
• СПИН
• ХИВ
• припадъци
• сърдечни заболявания
• високо кръвно налягане

10. Инфекции.Някои инфекции причиняват възпаление на нервите, което може да доведе до изтръпване на ръцете или краката. Инфекциите, които могат да причинят това:

• ХИВ
• СПИН
• хепатит В и С
• проказа
• херпес зостер
• Лаймска болест

Всеки, който подозира, че може да има инфекция, трябва да говори с лекар, за да може да направи подходящите изследвания. Те често включват кръвен тест. Лекарят ще предпише най-добрия курс на лечение след като диагностицира инфекция.

11. Бъбречна недостатъчност. Изтръпването на краката или ръцете може да е признак на бъбречна недостатъчност. Диабетът и високото кръвно налягане увеличават риска от бъбречна недостатъчност. Други симптоми на бъбречна недостатъчност включват:

• спазми
• мускулни потрепвания
• мускулна слабост

12. Автоимунни заболявания. Автоимунното заболяване може да причини изтръпване на краката или ръцете. Автоимунно заболяване възниква, когато имунната система атакува клетки на тялото. Автоимунните заболявания, които могат да причинят изтръпване, включват:

• лупус
• цьолиакия
• ревматоиден артрит

За да диагностицира автоимунно заболяване, лекарят може да:

• попита за медицинската и семейна история
• извърши физически преглед
• назначи кръвни тестове

Лечението на автоимунни заболявания включва лекарства и диетични промени.

13. Диабет. Причинява висока кръвна захар, което може да доведе до увреждане на нервите. В резултат на това хората с диабет могат да получат постоянни изтръпвания в краката. Това състояние се нарича диабетна невропатия. Други симптоми на диабет включват:

• чувство на много жажда
• често уриниране
• повишен глад
• умора
• замъглено зрение
• бавно заздравяващи наранявания
• необяснима загуба на тегло

Лечението на диабет включва:

• лекарства, включително инсулин, за контрол на кръвната захар
• диетични промени
• упражнение

14. Периферна съдова болест. Засяга кръвоносната система и води до стесняване на кръвоносните съдове. Това може да доведе до лоша циркулация, което може да причини изтръпване на краката или ръцете. Може да доведе до инсулт или инфаркт поради натрупване на плака в артериите, ако не се лекува. Лечението включва лекарства, промени в начина на живот или операция.

15. Инсулт. Изтръпването на краката или ръцете може да е признак на инсулт. Симптомите се появяват внезапно и могат да включват:

• изтръпване или слабост в лицето, ръката или крака, особено от едната страна
• объркване
• проблеми с говора
• проблеми с разбирането
• замъглено зрение
• проблеми с ходенето
• виене на свят
• загуба на равновесие
• загуба на координация

При един или повече от тези симптоми незабавно се свържете с лекар. Хората, които изпитват изтръпвания в краката или ръцете трябва редовно да говорят с лекаря си като го уведомят за всички свързани симптоми. Лекарят ще постави диагноза и ще препоръча подходящо лечение.

https://www.medicalnewstoday.com