6 безопасни начина за временно спиране на менструалния цикъл - съветите на гинеколог

Отново е онзи период от месеца. Скоро ще започне месечният цикъл, но Ви предстои голяма ваканция. Вместо да се справяте с менструални болки, кървене и подуване на корема се чудите има ли все пак друг вариант.

Може ли да се отмени менструалния цикъл  и безопасно ли е?

Акушер - гинекологът д-р  Стейси Джавери, клиника Кливланд дава съвети как спирането на цикъла да се направи безопасно.

Поддържането на стабилни    нива на хормоните    е от ключово значение за предотвратяване на цикъл.

Много жени се притесняват, че  ако прескочат цикъла си не е безопасно. Но всъщност е  безопасно, ако се направи правилно.

Кои са начините за безопасно спиране на цикъла и какви методи да избягвате?

Независимо дали е за седмица, месец или дори дългосрочно възможно е да спрете цикъла си. Някои жени искат да спрат или отложат цикъла си поради специални събития като сватба или меден месец. За други желанието да спрат цикъла си произтича от медицинска причина като:

• Силно кървене
• Силна болка
• Мигрена
• Ендометриоза
• Нарушения на кръвосъсирването
• Анемия
• Миома на матката

Въпреки, че е безопасно да спрете цикъла си не забравяйте, че тялото обикновено е в цикъл, който варира от 21 до 35 дни. И всичко е свързано с хормоните.

Естрогенът е хормонът, който кара лигавицата на матката  да се натрупва което осигурява хубава "мека подплата" за бременност за имплантиране. Ако не забременеете тази тъкан трябва да се отдели и това емесечният цикъл. 

След овулация се освобождава друг хормон прогестерон и  помага за забременяване. Но ако това не се случи през този цикъл прогестеронът намалява и тогава идва менструацията. Това намаляване на прогестерона води до отделяне на    лигавицата на матката, което води до месечен цикъл.

Ако може да се удължи периода на поддържане нивата на прогестерона това е най-ефективният начин да да се спре месечният цикъл. Тялото е в състояние "мисли", че сте бременна. 

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ЖЕНСКИ ПОЛОВИ ХОРМОНИ С ОТСТЪПКА ТУК!

Как да спрете менструалния си  цикъл?

Най-добре е да говорите с гинеколога си относно начините да спрете цикъла си. Успеваемостта ще бъде много различна в зависимост от това кога опитвате в месеца  и какъв метод използвате. Ако знаете, че през следващите няколко месеца предстои важно събитие колкото по-рано можете да планирате това с  Вашия лекар толкова по-добре.

Също така е важно да се отбележи, че няма начин да спрете цикъла  след като започне. И с всички тези методи има вероятност за пробивно кървене.

Някои варианти, които да обсъдите с Вашия лекар:

Противозачатъчни

Много различни противозачатъчни таблетки се използват широко за предотвратяване на бременност. Обикновено се предлагат в опаковка от 28 хапчета. Обикновено ще приемате три седмици активно хапчета, които съдържат хормони. След това през четвъртата седмица се вземат плацебо таблетки, които нямат хормони.

Но ако искате да спрете цикъла можете да пропуснете плацебо седмицата и да започнете нова опаковка. Това ще поддържа нивата на естроген и прогестерон повишени така, че лигавицата на матката няма да се отдели.

Въпреки, че можете непрекъснато да приемате хапчета с хормони, за да предотвратите менструацията обсъдете стратегията с Вашия гинеколог.

По-конкретно при противозачатъчните хапчета се препоръчва да имате цикъл на всеки три или четири месеца, за да се отървете от всяка допълнителна тъкан в матката, която е изградена в противен случай може да доведе до много нередовно кървене.

Вътрематочни устройства

Спиралата е добър вариант за контрол на раждаемостта за тези, които искат ефективно решение и не трябва да мислят за това отново за известно време.

Т-образно устройство се вкарва в матката по време на процедура в гинекологичния  кабинет. Въпреки, че има  изработени от мед и пластмаса такива устойства, пластмасовите модели са единствените, които съдържат хормони. Много жени, които имат пластмасова спирала имат по-леки периоди или периоди, които спират напълно.

Ако не искате да имате периоди трябва да помислите за метод, който предоставя непрекъснат    прогестерон     като спирала съдържаща хормони. Ако просто искате да спрете менструацията за един цикъл такова устройство  не е най - добрият вариант.

Вагинални пръстени и лепенки

Подобно на противозачатъчните таблетки тези методи доставят хормони за 21 дни.  Тези хормони се получават или чрез пластир, който се поставя на стомаха и се сменя всяка седмица или чрез пластмасов пръстен, който се поставя във вагината в продължение на три седмици.

След трите седмици обикновено премахвате тези методи за една седмица, за да имате цикъл. Но ако искате да спрете или да пропуснете цикъла  използвайте нов пластир или пръстен веднага след 21 дни. Подобно на противозачатъчните хапчета тези методи може да се ползват непрекъснато, за да спирате цикъла си.

Инжекции

На всеки три месеца можете да си направите противозачатъчна инжекция, която съдържа висока доза прогестерон.

Инжекцията има най-голям успех при спиране на менструацията  в дългосрочен план, защото ще потисне най-много естрогена и най-много ще потисне натрупването на лигавицата на матката. Така че, ако някой наистина трябва да потисне менструацията си поради силно течение или други проблеми инжекцията има един от най-сигурните методи за успех.

Поради по-високите нива на хормони обаче има по-голяма вероятност за странични ефекти като подуване на корема, промени в настроението и наддаване на тегло. Трябва също така да имате предвид, че това е по-дългосрочен метод отколкото другите.

След като получите инжекцията  нейното действие в тялото е поне три до четири месеца. Ако не харесвате хапчето си, не го приемате на следващия ден. Не харесвате пластира си? Не го носите. Затова е важно да прегледате всичките възможности преди да решите кой метод е най-подходящ за Вас.

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ГИНЕКОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!

Импланти

Имплантът е друга опция за контрол на раждаемостта, която има потенциала да спре менструалния цикъл.

Тънък гъвкаво устройство което освобождава прогестерон се вкарва под кожата на горната част на ръката. Въпреки, че обикновено може да продължи да е емплантирано до три години устройството има възможност да се премахне преди това.

Имплантите имат същите предимства като инжекцията и са много ефективни, но едно уникално предимство е, че ако не Ви харесва или изпитвате някакйв дискомфорт можете да го премахнете. Не е нужно да се притеснявате, че ще остане в тялото продължителен период от време.

Какво не работи?

Интернет е пълен с идеи и начини да спрете цикъла си. Но много от тях са неверни. Следните методи не работят за спиране на цикъла:

• Пиене на лимонов сок
• Пиене на солена вода
• Питейна вода с оцет
• Приемане на хапчето за сутринта
• Прием на ибупрофен
• Пиене на чай от малинови листа
• Пиене на сок от ананас

Нито една от тези идеи няма да осигури достатъчно регулиране на хормоните, за да спре менструацията. Потенциално можете да си навредите като опитате произволни методи и те могат да причинят нередовно кървене.

Освен това, ако имате високо кръвно налягане или имате мигрена с аура не се препоръчва да приемате естроген, който може да се намери в много форми на контрол на раждаемостта.

Консултирайте се с Вашия гинеколог за най-добрия начин да спрете цикъла си. Той ще установи  медицинските рискови фактори при Вас и най-добрия начин да спрете цикъла с времето за което искате.

https://health.clevelandclinic.org