7 начина за третиране на инфекции на пикочните пътища

Бактериите причиняват инфекции на пикочните пътища (ИПП) така, че лекарите обикновено ги лекуват с антибиотици. Но възможно ли е да се лекува ИПП без тези лекарства?

Някои хора се интересуват дали има възможност за лечение на инфекции на пикочните пътища без прием на антибиотици. 

Какво представляват  инфекциите  на пикочните пътища?

ИПП са сред най - честите бактериални инфекции. Те са особено разпространени при жените, около 50% от които имат поне една такава инфекция през живота си. ИПП са склонни да се появяват повторно. Симптомите могат да включват: 

• повишена честота и неотложност на уриниране
• болка или парене при уриниране
• треска
• натиск или спазми в долната част на корема и слабините
• промяна в миризмата или цвета на урината, мътна, тъмна или кървава урина

Ппричини за  инфекции на пикочните пътища

Бактериите от перинеума които се движат нагоре по уретрата причиняват инфекции на пикочните пътища. Най - честата причина за инфекции на пикочните пътища е бактерията Escherichia coli. Когато E. coli достигне пикочния мехур нахлува в лигавицата на пикочния мехур което кара тялото да реагира с цистит, възпалителна реакция. 

Жените имат по - къса уретра от мъжете което ги прави по - склонни да развият тази инфекция. 

Допълнителни рискови фактори включват: 

• използването на катетър
• манипулация на уретрата
• полов акт
• използването на противозачатъчни и устройства диафрагми
• бъбречна трансплантация
• диабет
• употребата на антибиотици

Освен това жените които са в менопауза може да са по - склонни да развият инфекции на пикочните пътища. 

Седем изпитани домашни средства за третиране на ИПП

Изследванията подкрепят използването на някои домашни лекарства за лечение на инфекции на пикочните пътища без антибиотици. Някои са част от практиките на традиционната медицина от хиляди години. За лечение на ИПП без антибиотици може да се опитат тези начини.

1. Останете хидратирани

Пиенето на достатъчно вода може да помогне за предотвратяване и лечение на инфекции на пикочните пътища. Водата помага на органите на отделиталната система да отстраняват ефективно отпадъците от тялото като същевременно запазва жизненоважни хранителни вещества и електролити. 

Хидратирането също така разрежда урината и ускорява нейното придвижване през отделителната система което прави по - трудно за бактериите да достигнат и заразят клетките които покриват органите на пикочната система. Нуждите на на всеки човек са различни. Няма конкретна препоръка за това колко вода да се пие всеки ден. Средно възрастните трябва да пият между шест и осем чаши вода всеки ден. 

2. Уринирайте когато възникне нужда

Честото уриниране може да помогне за промиване на бактериите от пикочните пътища. Също така намалява времето, през което бактериите в урината са изложени на клетките в тракта, ограничавайки риска те да се прикрепят към тях и да заразят тези клетки. Уринирането възможно най - скоро след появата на желанието може да помогне за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища и лечение на инфекции на пикочните пътища. 

3. Пийте сок от червена боровинка

Сокът от червена боровинка е едно от най - утвърдените естествени лечения за инфекции на пикочните пътища. Може също да се използва за изчистване на други инфекции и ускоряване на възстановяването на рани. 

Изследвания за ефективността на червените боровинки при инфекции на пикочните пътища са открили смесени резултати. Но според преглед на изследвания сокът от червена боровинка съдържа съединения които могат да попречат на бактериите Escherichia coli да се прикрепят към клетките в пикочните пътища. Сокът от червена боровинка също съдържа антиоксиданти включително полифеноли които имат антибактериални и противовъзпалителни свойства. 

Няма определени насоки за това колко сок от червена боровинка да се пие за ИПП. За да се предотврати ИПП може да се пие около 400 мл 25% (най -  малко) сок от червена боровинка всеки ден. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се определи колко сок от червена боровинка да се пие за ИПП.

4. Използвайте пробиотици

Полезните бактерии наречени пробиотици могат да помогнат за поддържане на пикочните пътища здрави и свободни от вредни бактерии. По - специално пробиотиците в групата Lactobacillus могат да помогнат за лечение и предотвратяване на инфекции на пикочните пътища според някои изследвания. Те могат да направят това чрез:

• предотвратяване на прикрепването на вредни бактерии към клетките на пикочните пътища
• производство на водороден пероксид, силно антибактериално средство в урината
• понижаване на pH на урината което прави условията по - малко благоприятни за бактериите

Също така антибиотичната резистентност може да бъде намалена при хора които приемат Lactobacillus добавки докато приемат антибиотици. Пробиотиците съществуват в няколко продукта които съдържат млечни продукти, ферментирали са или и двете: 

• кисели млека
• кефир
• някои видове сирена
• кисело зеле

Могат да се приемат пробиотични добавки обикновено като капсули или прах които се смесват с вода или други напитки.

5. Приемайте достатъчно витамин С

Витамин С е антиоксидант който помага за подобряване на функцията на имунната система. Той също така реагира с нитратите в урината, за да образува азотни оксиди които могат да убият бактериите. Може да понижи pH на урината което прави по - малко вероятно бактериите да оцелеят. 

Въпреки това има малко изследвания които показват дали консумацията на повече витамин С може да предотврати или лекува инфекции на пикочните пътища. Според ограничените изследвания приемането на другите добавки заедно с витамин С може да увеличи максимално ползите от него.

Проучване от 2016 г. разглежда данни от 36 души с повтарящи се инфекции на пикочните пътища които са приемали витамин С, пробиотик и добавки от червена боровинка три пъти на ден в продължение на 20 дни след което са спрели за 10 дни. Те повтарят този цикъл в продължение на 3 месеца. Изследователите заключават, че това може да бъде безопасен и ефективен начин за лечение на повтарящи се инфекции на пикочните пътища. Националните институти по здравеопазване (NIH) препоръчват жените на възраст 19 и повече години да консумират поне 75 мг витамин С на ден докато мъжете се нуждаят от около 90 мг на ден. Възрастните които пушат трябва да приемат допълнително 35 мг от витамина всеки ден. 

6. Хигиена

ИПП могат да се развият когато бактерии от ректума или изпражненията получат достъп до уретрата. Този малък канал позволява на урината да изтича от тялото. След като бактериите са в уретрата те могат да се придвижат до други органи на пикочните пътища където могат да причинят инфекции. След уриниране избършете по начин, който не позволява на бактериите да се придвижат от ануса към гениталиите. Използвайте отделни парчета тоалетна хартия, за да избършете например гениталиите и ануса. 

7.Спазвайте добра  сексуална хигиена

Някои полови контакти могат да внесат бактерии и други микроби в пикочните пътища. Практикуването на добра сексуална хигиена може да помогне за намаляване на този риск. Примерите за добра сексуална хигиена включват: 

• уриниране преди и непосредствено след секс
• използване на бариерна контрацепция като презерватив
• измиване на гениталиите преди и след сексуални действия или полов акт
• измиване на гениталиите или смяна на презервативи при преминаване от анален към вагинален секс
• гарантиране, че всички сексуални партньори са наясно с всякакви настоящи или минали инфекции на пикочните пътища

Ползи от антибиотиците при инфекции на пикочните пътища

Антибиотиците са стандартното лечение за инфекции на пикочните пътища тъй като убиват бактериите отговорни за инфекциите. Повечето инфекции на пикочните пътища се развиват когато бактериите навлязат в пикочните пътища. Видовете които най - вероятно причиняват инфекции на пикочните пътища включват: E. coli, която причинява до 90% на всички инфекции на пикочния мехур, Staphylococcus epidermidis и Staphylococcus aureus и Klebsiella pneumoniae.

Рискове от антибиотици за инфекции на пикочните пътища

Докато антибиотиците обикновено могат да лекуват инфекции на пикочните пътища бързо и ефективно, могат да причинят алергични реакции и други неблагоприятни ефекти и усложнения. Например изследвания показват, че около 22% от жените лекувани за неусложнени инфекции на пикочните пътища развиват вагинална инфекция Candida, вид гъбична инфекция.

Други потенциални странични ефекти от антибиотичното лечение на ИПП: 

• гадене и повръщане
• диария
• обрив
• главоболие
• анормална чернодробна функция

По - сериозните рискове от употребата на антибиотици включват създаване на по - устойчиви щамове бактерии. С течение на времето някои видове бактерии са станали резистентни към традиционните антибиотици. Според някои изследвания няколко вида E. coli, основната причина за инфекции на пикочните пътища показват нарастваща резистентност към антибиотици. 

Колкото повече се използва антибиотик толкова по  - голям е рискът бактериите да развият резистентност. Това е още по - вероятно когато не се вземе пълния предписан курс на лечение. Важно е да продължите да приемате антибиотици до крайната дата посочена от лекаря.

Освен това никога не споделяйте предписаните антибиотици с друг.

Унищожаване на полезните бактерии 

Тялото съдържа популации от бактерии и други микроорганизми които помагат за телесните функции. Антибиотиците могат да унищожат някои от тези бактерии което може да увеличи вероятността от поява на други инфекции според някои изследвания. 

Кога да се свържете с лекар

Ако подозирате, че има инфекция на пикочните пътища попитайте медицински специалист за съвет относно най - добрия начин за лечение. Антибиотиците не винаги са необходими, но все пак е важно да потърсите медицинска помощ. Това намалява риска от развитие на по - тежка инфекция която е по - трудна за лечение. 

Могат ли инфекциите на пикочните пътища да изчезнат сами?

Не е необичайно инфекциите на пикочните пътища да изчезнат сами без употребата на антибиотици. Някои изследвания посочват, че до 42% от неусложнените инфекции на пикочните пътища изчезват без медицинско лечение. Имайте предвид обаче, че има рискове да оставите ИПП нелекувани. 

Какво се случва, ако ИПП не се лекува?

Ако остане без медицинско лечение ИПП крие известни рискове. Например близо 25% от случаи на сепсис произхождат от урогениталния тракт. Рандомизирано проучване също така показа, че бъбречни инфекции известни също като пиелонефрит могат да се развият при около 2% от жените с нелекувани инфекции на пикочните пътища. 

Ще продължи ли ИПП по - дълго без антибиотици?

Всеки човек е различен така, че е трудно да се прецени колко дълго ще продължи ИПП без антибиотици за всеки случай конкретно. Клиничен преглед с участнички от жени на възраст 65 и повече години показва, че някои нелекувани инфекции на пикочните пътища са изчезнали в рамките на 1 седмица. При лечение неусложнената инфекция на пикочните пътища може да изчезне в рамките на дни.

Безопасно ли е лечението на инфекции на пикочните пътища без антибиотици?

Антибиотиците са ефективно лечение за инфекции на пикочните пътища. Понякога организмът може сам да се пребори с незначителни, неусложнени инфекции на пикочните пътища без антибиотици. Според някои оценки 25–42% на неусложнени инфекции на пикочните пътища изчезват сами. В тези случаи пациентите могат да опитат домашни средства за ускоряване на възстановяването.

Усложнените инфекции на пикочните пътища изискват медицинско лечение. Някои фактори които могат да доведат до сложна инфекция: 

• промени в пикочните пътища или органи като подута простата или намален поток на урина
• видове бактерии които са резистентни на антибиотици
• състояния които засягат имунната система като ХИВ или лупус
• сърдечно заболяване

Изследователите все повече търсят начини за лечение и предотвратяване на инфекции на пикочните пътища без антибиотици. Някои от тези средства могат да помогнат за предотвратяване и лечение на тези инфекции, но всеки който подозира, че има ИПП трябва да говори със здравен специалист преди да се опита сам да лекува инфекцията.

https://www.medicalnewstoday.com