Какви са ползите от пакетчетата чай за успокояване на очите

Използването на торбички с чай при изморени очи е достъпно и евтино домашно средство. Не само помага за релаксация, но може да облекчи някои състояния на очите.

Camellia sinensis и Camellia sinensis assamica са две разновидности на чаено растение, които растат в около 45 страни включително Китай, Индия, Япония и Шри Ланка. Тези две чаени растения съставят най-често срещаните видове чай като черен чай, зелен чай, бял чай и чай улун. Някои научни изследвания предполагат, че чаят може да има лечебни свойства и да намали риска от развитие на хронични заболявания.

Ползи

Чаените торбички са подходящи за употреба като студен или топъл компрес. Много малко проучвания конкретно са изследвали ползите от използването на торбички за чай върху очите. Някои доказателства сочат, че използването на студени и топли компреси върху очите има предимства, а торбичките за чай са идеалният размер, който да се използва като очен компрес. Изследователите са проучили и ползите за здравето от чая във връзка със съдържанието на кофеин и полифеноли.

Студен компрес

Ползите от използването на чаените пакетчет като студен компрес включват:

Намаляване на тъмните кръгове под очите. Разширените кръвоносни съдове под очите могат да играят роля в тъмните кръгове. Придържането на торбичка със студен чай над зоната може да накара съдовете да се свият.

Подпухнали очи. Хладен компрес с торбички чай може да подобри появата на подпухналост или леко подуване под очите.

Възпалени очи или конюнктивит. Появява се когато лигавиците се възпалят и подуят. Компресът със студена торбичка за чай може да помогне за облекчаване на част от сухотата и възпалението.

Зачервени или кръвясали очи. Получават се когато кръвоносните съдове под повърхността на окото се раздразнят. Поставянето на компреси със студен пакет с чай върху очите може да помогне за облекчаване на това дразнене.

Облекчаване на леки наранявания на очите. Ако окото претърпи удар от топка, лакът или друг твърд предмет поставянето на компрес от студена торбичка чай в областта за 15 минути може да намали болката и подуването.

Топъл компрес

Ползите от използването на торбички за чай като топъл компрес включват:

Намаляване на блефарит.Възпаление на клепачите поради бактерии или проблеми с мастните жлези в клепачите. Задържането на топла торбичка с чай върху затворени очи за поне 1 минута може да разхлаби люспите залепнали по миглите и да предотврати запушването на мастните жлези.

Изцеждане на ечемик. Ечемикът е червена болезнена бучка, която расте под клепача или в основата на клепача обикновено поради инфекция. Прилагането на топлина с компрес с топла торбичка за чай за 10-15 минути два до три пъти на ден може да помогне за освобождаването на гнойта и заздравяването на ечемика.

Облекчаване на халазион. Причинява се от блокираната мастна жлеза. Използването на компрес с топла чаена торбичка върху клепача за 10-15 минути четири до шест пъти на ден може да помогне за отпушване на запушения канал.

Облекчаване на сухота в очите. Сухите очи се появяват когато очите не произвеждат достатъчно сълзи или когато сълзите се изпаряват твърде бързо. Поставянето на торбички с топъл чай върху очите може да отдели секрет от жлезите и да подобри качеството на сълзите.

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ОФТАЛМОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!

Различните видове чай могат да имат различни ползи за здравето на очите и кожата.

Черните, зелените и белите чайове съдържат антиоксиданти и кофеин, които могат да помогнат при някои очни състояния докато билковите чайове могат да успокоят дразненето и възпалението на очите.

Черен чай и зелен чай. Съдържат полифеноли, кофеин и някои минерали. Някои от тези съединения могат да имат защитни или предпазващи от заболявания свойства.

Полифенолите действат като антиоксиданти и могат да предпазят от индуцирани от свободните радикали увреждания. Включват много различни компоненти например епигалокатехин-3-галат (EGCG). Някои изследвания показват, че EGCG има противовъзпалителни ефекти. Допълнителни проучвания показват, че полифенолите:

• успокояват изгарянията от излагане на слънце
• предотвратяват слънчево изгаряне
• лекуват изгаряния, наранявания и белези

Зеленият чай може да бъде по-ефективен от черния чай поради по-високо съдържание на флавоноиди.

Кофеинът в тези чайове също има положителни ефекти. Прилагането на кофеин може да помогне за подобряване на еластичността на кожата и намаляване на тъмните кръгове на очите, както и за намаляване на отока и пигментацията.

Проучване от 2018 г. установява, че хората които пият горещ чай ежедневно са с 74% по-малко склонни да имат глаукома, отколкото тези, които не пият горещ чай.

Чай от лайка. Традиционно се използва за облекчаване на очни инфекции, запушени слъзни канали и конюнктивит. Също така съдържа флавоноиди, така че може да е полезно за намаляване на възпалението.

Чай от невен. Някои хора вярват, че чаят от невен може да намали подуването и да помогне на новата тъкан да расте.

Как да се използват

След потапяне в гореща вода изчакайте торбичките с чай да се охладят преди да ги приложи върху очите.
За да направите студен или топъл компрес с чаени торбички за очите:

• запарете две торбички за чай в гореща вода
• изцедете течността от торбичките с чай
• за да използвате като топъл компрес изчакайте леко да се охладят
• за да ги използвате като студен компрес охладете ги в хладилника
• поставете торбичките с чай върху затворени очи до 15 минути
• повторете толкова често колкото е необходимо

Очите са много чувствителни, така че винаги бъдете предпазливи когато използвате торбички за чай за очите!

Никога не използвайте торбички с горещ чай върху очите и спрете да ги използвате, ако има дразнене!

Поставянето на торбички с чай върху очите може също да е неподходящо за деца.

Необходими са обаче повече проучвания с използване на различните видове чай.

Винаги бъдете внимателни когато използвате някакви алтернативни или домашни средства за защита на очите, тъй като те са чувствителна област.

https://www.medicalnewstoday.com