6 начина да спрем кръвене от носа

Кървенето от носа често изглежда се случва неочаквано и случайно. Това кръвотечение може да е притеснително както за деца така и за възрастни. Има прости стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете да спре кръвотечението и да овледеете ситуацията.

Хирургът уши, нос и гърло д-р Мохамад Чаабан, клиника Кливланд споделя какво трябва и какво не трябва да се прави за спиране на кървене от носа.

Как да спрем кървене  от   носа?

Внезапно кръвта от носа потича. Изпадате в паника и нещата се объркват. Понякога кървенето от носа изглежда така сякаш може да продължи вечно. Но в действителност средно кървене от носа не продължава повече от 20 минути. 

Консултирайте се с Вашия лекар, ако това стане, ако се случва  често или кръвотокът е тежък. Ако кървенето е  свързано с нараняване на лицето отидете на лекар веднага, за да оцени ситуацията.

Дори за 20 минути или по-малко кървенето от носа все още може да бъде доста тревожно, притеснително и неприятно. 

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА УНГ С ОТСТЪПКА ТУК!

6 стъпки, които да следваме, за да спрем  кървенето от носа

1.Седнете изправени

Най-доброто нещо за спиране на кървене от носа е да останете във вертикално положение. Първото нещо, което трябва да направите е да седнете изправени или да поставите детето си изправено. Или седнете или застанете с леко наведена напред глава. Не трябва да накланяте главата си назад.

2.Използвайте спрей за нос

Ако случайно имате назален деконгестант без рецепта (оксиметазолин или фенилефрин) можете да го напръскате в носа си от страната която кърви.

3. Приложете натиск

Ще трябва допълнителна кърпичка за всеки случай. Тъй като кръвоносните съдове са разположени близо до ноздрите приложете силен натиск върху страните на носа (не върху моста) сякаш затваряте носа си. Внимателно притискайте меките страни на носа точно над ноздрите.

4. Изчакайте кървенето да спре

Задръжте налягането поне 10 до 15 минути преди да проверите дали кървенето е спряло. Търпението е от ключово значение. Седнете спокойно и изчакайте. Не облекчавайте натиска преди да е изтекло времето за проверка тъй като може да се  възобнови кървенето.

5. Опитайте да приложите пакет с лед

Ако кървенето не е спряло след 15 минути приложете пакет с лед или студен компрес върху моста на носа, който може да свие кръвоносните съдове и да помогне за спиране на кръвния поток.

6. Запазете спокойствие

Всеки вид кървене може да ни притесни. Но се опитайте да останете спокойни доколкото можете. Колкото повече се паникьосвате, толкова по-дълго може да отнеме кървенето да спре. Ако кръвотечението от носа се случи при деца когато изглеждате спокойни и хладнокръвни  е по-вероятно малките да последват Вашия пример.

Ако сте изпълнили всички тези стъпки  и кръвотечението продължава все още продължава  след 20-30 свържете се с лекар или педиатъра на Вашето дете за насоки.

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ПЕДИАТЪР С ОТСТЪПКА ТУК!

Какво не трябва да се прави при кървене от носа?

Също толкова важно колкото да знаете какво да правите е да знаете какво да не правите въпреки, че може да изглеждат като добри идеи. 

Някои действия, които трябва да избягвате:

• Не накланяйте главата си назад. Може би сте чували, че не е препоръчително. Ако наклоните главата си назад кръвта се оттича в гърлото което може да причини задавяне. Освен това кръвта се озовава в стомаха което причинява дискомфорт
• Не си запушвайте носа. Може да изглежда, че има смисъл да поставяте кърпички или салфетки в ноздрите си, за да забавите кървенето, но това може да раздразни лигавицата на носа  и да причини повече кървене когато пълнежът бъде премахнат
• Не продължавайте да проверявате преди да е минало времето. Когато сте приложили натиск при кървене от носа  трябва да поддържате този натиск постоянен. Не проверявайте всяка една минута, за да видите дали кръвотечението е спряло. Ако намалявате напрежението по-често ще отнеме повече време, за да спре кървенето

Съвети за възстановяване след кръвотечение от носа

След като сте имали кървене от носа трябва да внимавате да не раздразните отново носа си и да се предизвика следващо кръвотечение. Как да се погрижим след това?

• Издухайте внимателно и нежно носа си. Силното издухване на носа може да измести струпеите докато зарастват което ще възобнови кървенето
• Кихане през отворена уста. Кихането със затворена уста също може да измести струпеите
• Избягвайте вдигането на тежести. Това повишава налягането в кръвоносните съдове което може да доведе до кървене
• Не чоплете в носа. Това е една от основните причини за кървене от носа при малките деца и много възрастни също тайно го правят. Чопленето и раздразняването пречи на зарастването на струпеи и може да увреди кръвоносните съдове
• Поддържайте носа си влажен. Особено през зимата се уверете, че използвате назален физиологичен разтвор или овлажнител, за да поддържате носа влажен. Повечето кръвоизливи са свързани със сухия въздух през зимата

Кога трябва да посетите лекар?

Дори ако кървенето от носа не е резултат от нараняване в някои случаи това все още може да е сигнал за нещо което се случва в тялото. Може също да е резултат от кървене от по-големи кръвоносни съдове в задната част на носа, което може да изисква допълнително лечение.

Продължителното и повтарящо се кървене от носа може да е признак за друг здравословен проблем. Ако получавате често кървене от носа или такова, което просто не спира или ако кървенето от носа е придружено от други симптоми като изтръпване или натиск в лицето уговорете час при лекар по уши, нос и гърло, за да Ви прегледа и да сте спокойни за Вашето здравословно състояние.

https://health.clevelandclinic.org