7 от най - честите летни заболявания при децата

Лятото е прекрасно време да бъдете на открито. Всичко изглежда прекрасно и децата обичат да са на открито, но като родител  трябва да сте особено внимателни децата   да са в безопасност при излагане  на слънце. Родителите трябва да настояват децата да играят на сянка, ако е възможно или на закрито.

Летните месеци децата са  най-предразположени да се заразят с някои от най-честите летни болести. Кашлица, настинка и треска освен последствията от прекомерно и неконтролирано излагане на слънце. Но с предпазни мерки взети навреме тези заболявания могат да бъдат избегнати.

Здравословната и питателна диета също може да играе важна роля в предотвратяването на летни инфекции и болести. 

Някои от най-честите летни заболявания с които е възможно да се сблъскват децата

• Норовирус:Чревен вирус, който се предава чрез замърсена храна или вода при контакт с вече заразен човек или чрез осъществяване на физически контакт със замърсен предмет. Норовирусът изключително причинява  стомашно разстройство сред децата. Децата изпитват диария и повръщане когато се заразят с вируса. Може също да се заразят чрез плуване в басейн заразен с тази инфекция. Родителите могат да предотвратят норовируса да засегне децата  като напомнят  да си мият ръцете  често и им осигурят хигиенична среда
• Хранително отравяне: Ако оставите храната на  топло време за продължителен период от време тя привлича бактерии. Когато Вие или Вашите деца ядете такава храна това води до хранително отравяне. Микроорганизмите се размножават в храносмилателния тракт, което води до инфекция и симптоми като диария, повръщане и болка в стомаха, а понякога и треска. Това е по-често през лятото когато средата е достатъчно влажна, за да се размножават бактериите. Затова е добра идея да проверите температурата на храната   и да оставите остатъците в хладилника където могат да останат свежи или просто да ги изхвърлите. Ако храните децата си с месо през лятото уверете се, че е сготвено добре. Уверете се, че Вашата кухня е абсолютно чиста
• Морбили: Благодарение на ваксинацията в световен мащаб разпространението на този вирус е намаляло. Тежко заболяване сред децата. Морбили се причинява от вирус от семейството на парамиксовирусите. Заразява гърлото на децата и се налага да бъдат хоспитализирани. Вирусът присъства във въздуха и също се причинява от инфекция от човек на човек. Типичните симптоми включват хрема, кашлица и треска, червени очи, възпалено гърло и затруднено преглъщане на течности и твърди храни. По лицето и близо до косата се появява обрив с червени петна. Липсата на апетит е основен симптом тук. Един от начините за предотвратяване на развитието на морбили е ваксиниране с MMR ваксина
• Астма: Смогът, високите нива на цветен прашец, интензивният растеж на мухъл и силното замърсяване на въздуха са отключващи фактори за децата, които се разболяват от астма през лятото. Ако детето  вече е астматик уверете се, че  приема лекарствата си всеки ден и го дръжте далеч от полени и места с прах и силно замърсен въздух. Препоръчително е да го държите на закрито при налчие на силните тригери в околната среда
• Коксаки вирус: Този вирус причинява заболяването ръка-крак-уста сред децата. Ако деца под 10-годишна възраст са заразени с този вирус   ще прявят симптоми като треска, язви в устата, възпалено гърло, лигавене, отказ да пият течности и мехури по ръцете и краката. Вирусът се разпространява от човек на човек чрез лигавиците, слюнката и изпражненията, но децата обикновено се възстановяват в рамките на едноседмично лечение. Гаргара със солена вода всеки ден помага за премахване на болката в устата. Яденето на студени храни като сладолед може да омекоти възпаленото гърло. Трябва обаче да се уверите, че детето  е хидратирано, защото може да  вдигне температура
• Лаймска болест: Тази болест пренасяна от кърлежи е в пика си в гореща среда когато повечето хора са на открито където се сблъскват с кърлежи в дворовете или в гората. Ако детето има треска, болки в тялото, главоболие, артрит или парализа на лицето след като кърлежът го е ухапал трябва незабавно да го заведете на лекар. Курсът на антибиотици може да помогне при лечението на деца, но ако не се лекува може да доведе до увреждане на нервите, сърцето и ставите. Лаймската болест може да бъде предотвратена чрез използване на действащи репеленти специално за защита срещу лаймска болест върху откритата кожа
• Екзема и кожни обриви: Екземата е често срещана сред децата през лятото. Разпознава се по дразнещ кожен обрив причинен от кожни алергии, които растат и се разпространяват поради горещините през лятото. Въпреки това трябва да се внимава да не  излагате на слънце детето, което може да изсуши кожата  и да причини дразнене на екземата. Потта само  влошава ситуацията. Ако детето  страда от екзема избършете кожата когато сте на слънце, за да не се натрупва пот. Също така се уверете, че използвате хипоалергичен слънцезащитен крем и овлажнител за кожата на детето   всеки ден. Нека носи дрехи, които не дразнят кожата

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ПЕДИАТЪР С ОТСТЪПКА ТУК!

Съвети за превенция на често срещани летни заболявания сред децата:

• Уверете се, че детето  пие течности от време на време, за да не се дехидратира. Пресните плодови сокове са за предпочитане пред колата и другите пакетирани напитки. Би било полезно, ако носи със себе си няколко от любимите си напитки
• Вие и Вашето дете трябва да поддържате най-високо ниво на хигиена и чистота у дома и където и да отидете
• Поставете го на диета богата на фибри, плодове на водна основа като диня. Включвайте и зеленчуци
• Не  купувайте нарязани зеленчуци и плодове или улична храна, която може да е пикантна приготвена преди много време и мазна
• Облечете детето   в широки и леки памучни дрехи. Уверете се, че   носи шапка когато е на открито и използва слънцезащитен крем върху откритите части на тялото
• Дръжте го на закрито през най-горещите части на деня  от 10 до 14 часа
• Дръжте го далеч от претъпкани места и директните отблясъци на слънцето

Тези примери са само преглед на възможните чести летни заболявания при децата. Не означава, че непременно детето ще се разболее. Спазвайте съветите за превенция и се насладете на летните дни.

https://parentinghealthybabies.com