Диета след операция на простатата
3750Операцията на простатата е инвазивна процедура. Тази хирургична интервенция е предизвикателна за тялото на пациента.
Тялото се нуждае от време, за да се излекува. Един от начините за ускоряване на този процес е да се изработи план за хранене и пациентът да се придържа към него след операцията. Изборът на храна може да достави на тялото достатъчно хранителни вещества и витамини за по-бързо възстановяване на функциите на тялото без възпалителни странични ефекти.
Промени в червата след простатектомия
След операция на простатата е нормално пациентът да усеща болка в корема, в областта на пениса и на нивото на гърба и раменете. Има и усещане за дискомфорт в ректума сякаш става дума за движение на червата. Този симптом може да доведе до оставане на подут корем за няколко дни. Разходките и правилният диетичен план могат да облекчат газовете и подуването.
Дните след простатектомия трябва да включват ястия състоящи се от леки храни като супи, кисело мляко и всякакви видове течни ястия. Пациентите трябва да се въздържат от храни, които могат да причинят газове, а именно боб, лук, карфиол, броколи или зеле.
В този момент е вероятно пациентите да изпитат липса на апетит. Докато желанието за консумация на храна се възстанови движенията на червата може вече да са възобновили нормалната си честота.
Превенция на запека
Една от честите нежелани реакции на операцията на простатата е запекът. Добрата новина е, че това състояние може да се преодолее чрез правилния избор на диета.
За да се ускори възстановяването от запек пациентите трябва не само да пият поне два литра вода на ден, но и да консумират течни храни. Включете супи, яхнии, смутита или дори сладоледени шейкове, за да сте сигурни, че тялото получава много вода.
Запекът също се облекчава чрез голям прием на фибри. Увеличаването на 28.5 гр фибри всеки ден може да е достатъчно за насърчаване на доброто храносмилане. Храната богата на фибри се състои от всякакъв вид плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и зърнени храни. В същото време трябва да се косумират и храни не толкова богати на фибри.
Препоръчително е да избягвате преработени храни като бекон, колбаси, готови ястия, сладкиши или бисквити. Освен това ограничете количеството млечни и месни продукти, за да освободите място за повече храни богати на фибри.
Подходящи храни след операция на простатата
Пациенти след операция на простатата могат да се върнат към обичайните си хранителни навици след няколко дни леки ястия (кисело мляко, супи, течности). Независимо от това са необходими някои промени, за да се ускори облекчаването и управлението на болката.
След като операцията приключи пациентите се сблъскват с освободен до край пикочен мехур. За да избегнете болка или усложнения диетата в този момент трябва да е без алкохол, пикантни храни (червено чили, халапено, черен пипер и др.) или киселинни храни (боб, яйца, прясно месо, преработено месо, сол и др.)
Въпреки това в случай, че пациентите консумират тези храни без видимо влошаване на здравето те могат да продължат да го правят умерено. Важно е да се свържете с диетолог и да се консултирате със специалисти за вида на диетичиня план, който води до бързо възстановяване.
Възможно е да има усещане за дискомфорт след операция на простатата. Въпреки това в случай на поява на един или няколко от следните симптоми свързани с храносмилателната система пациентите трябва незабавно да се свържат с лекаря си:
- повръщане
- гадене
- подуване на корема
- упорит запек
- диария
- кръв в изпражненията
Течности след операцията
След простатектомия пациентите имат катетър на пикочния мехур, вид гъвкава тръба през която урината се освобождава в дренажен сак. Жизненоважно е през тези две седмици с катетър на пикочния мехур да поддържате свободното протичане на урината.
Трябва да приемат много течности през деня приблизително еквивалентни на 8 или 10 чаши вода:
- Вода
- Газирана вода
- Кафе с кофеин
- Чай
- Супа бульон
- Обикновен сладолед
- Натурални плодови сокове
В повечето случаи на рак на простатата лекарите считат пациентите за излекувани две години след простатектомия. Това е така, защото тялото се нуждае от време, за да се излекува. Също така трябва да се изключи възможността от рецидив на рак.
За да попречат на раковите клетки да се върнат пациентите могат да прибягнат до хранителен план, който насърчава здравословна диета и се овладяват колебанията в теглото.
Експертите препоръчват на пациентите да се придържат към храни на растителна основа, постни източници на протеини и нискомаслени млечни продукти. Също така да поддържат умерена консумация на преработени храни и червени меса.
Захарта също се счита за вид храна, която трябва да се избягва за задържане на образуването на раковите клетки. Въпреки, че няма научни открития, които да свързват захарта с туморите на простатата захарта обикновено е отговорна за наддаването на тегло. В този случай проучванията показват, че наддаването на тегло е свързано с болестта. За подправяне на ястия е по-безопасно да разчитате на подправки и зеленчуци вместо на захар.
От пълнозърнестите храни като богати източници на фибри препоръчително е да включите овес, киноа, булгур или ечемик в новия хранителен план.
Храни, които могат да се консумират след простатектомия:
- Нискомаслено кисело мляко
- Обикновено гръцко кисело мляко
- Нискомаслена извара
- Мляко на растителна основа или с ниско съдържание на мазнини
- Сирене без мазнини
- Тофу
- Овесени ядки
- Ядки
- Семена
- Ябълки
- Горски плодове
- Сушени сини сливи
- Портокал
- Банани
- Бобови растения
- Малини
- Леща
- Грах
- Киноа
- Бадеми
- Риба с бяло месо
- Птиче бяло месо
- Черен дроб
https://www.roboticoncology.com