Хронично бъбречно заболяване - важните витамини и минерали
1083Получавате ли достатъчно витамини и минерали за Вашето здраве? Ако имате хронично бъбречно заболяване или бъбречна недостатъчност има важна информация, която трябва да знаете.
Какво представляват витамините и минералите?
Витамините и минералите са вещества от които тялото се нуждае, за да помогнат за извършването на важни функции. Те работят, за да помогнат на тялото да получи енергия от храните с които се храним, помагат за възстановяването на тъканите и поддържат жизнените процеси. Те са от съществено значение за нашето тяло. Но при бъбречно заболяване или диализа възможно е тялото да не получава достатъчно витамини и минерали.
Получавам ли достатъчно витамини и минерали?
Почти всички витамини и минерали идват от храните. Тялото не може да ги произвежда. Хората със здрави бъбреци, които ядат разнообразни храни от всички хранителни групи (месо, зърнени храни, плодове, зеленчуци и млечни продукти) могат да получат достатъчно витамини и минерали. Но при хронично бъбречно заболяване или диализа диетата може да ограничи някои групи храни. Може да не получавате всички витамини и минерали от които се нуждаете всеки ден така, че може да се наложи да приемате някои под формата на добавки.
Вашият лекар и специалист диетолог могат да Ви помогнат да разберете от кои витамини и минерали може да се нуждаете като прегледат здравна история и назначат кръвни изследвания.
Хроничното бъбречно заболяване променя нуждата от някои хранителни вещества. Някои от причините са:
- Отпадъчните продукти, които се натрупват в тялото всеки ден могат да променят начина по който тялото усвоява и използва витамини и минерали
- Някои от лекарствата, които приемате също могат да променят начина по който тялото използва определени витамини и минерали
- Някои витамини се губят по време на диализа
- Следването на специална диета за хронично бъбречно заболяване може да означава, че пропускате определени витамини и минерали от храните
В дните когато може да не се чувствате достатъчно добре, за да се храните редовно може да не получавате достатъчно ежедневната доза витамини и минерали.
Ехография на бъбреци, пикочен мехур и простата за 34 лв. при д-р Лазаров
ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА БЪБРЕЦИ С ОТСТЪПКА ТУК!
Кои добавки трябва да приемаме?
В зависимост от здравословното състояние и други фактори лекарят може да препоръча някои от следните добавки:
- B комплекс: Витамините от B комплекс са групирани заедно, но всеки има различна функция. Една от важните функции на витамин B6, B12 и фолиевата киселина е да работят заедно с желязото за предотвратяване на анемия. Ако имате анемия, това означава, че нямате достатъчно червени кръвни клетки. Червените кръвни клетки пренасят кислород от белите дробове до всички части на тялото. Допълнителни витамини от група В наречени тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина и ниацин също могат да се дават като добавка. Тези витамини помагат да се метаболизира храната в енергия, която тялото може да използва
- Желязо: Ако приемате лекарство за лечение на анемия може също да се наложи да вземете хапче желязо или инжекционно желязо. Трябва да приемате желязо само, ако вашият медицински специалист го е предписал
- Витамин C: Витамин C се използва за поддържане на много различни видове тъкани здрави. Освен това помага за по - бързото заздравяване на рани и натъртвания и може да помогне за предотвратяване на инфекции. Може да се наложи лекарят да предпише рецепта за този витамин
- Витамин D: Витамин D е важен за поддържане на здрави кости. Има различни видове витамин D. Можете да вземете хапче витамин D или инжекционен витамин D по време на диализа. Лекарят ще Ви каже вида и количеството което трябва да приемате. Трябва да приемате витамин D само, ако медицински специалист го е предписал
- Калций: Калцият заедно с витамин D помага да поддържате костите си здрави. Важно е да приемате само количеството калций предписано от медицински специалист или диетолог, специалист по хранене при бъбречни проблеми. Твърде много калций може да се слепи заедно с фосфора и да се отложи на места като сърцето, кръвоносните съдове, белите дробове и други телесни тъкани. Ако нивото на фосфора в кръвта е твърде високо може да се наложи да вземете лекарство, което се използва за свързване на фосфора от храната. Някои лекарства свързващи фосфора съдържат калций. Може да бъде предписан допълнителен калций, ако има нужда от него.
Кои витамини трябва да се избягват при бъбречно заболяване?
Може да се наложи да избягвате някои витамини и минерали, ако имате бъбречно заболяване. Някои от тях включват витамини А, Е и К. Тези витамини са по - склонни да се натрупват в тялото и могат да причинят вреда, ако са в твърде високи дози. С течение на времето те могат да причинят замайване, гадене и дори смърт.
Трябва да приемате тези витамини само по лекарски предписание.
Относно витамин С трябва да се подхожда внимателно. Някои хора може да се наложи да приемат ниска доза витамин С, големите дози могат да причинят натрупване на оксалат при пациенти с бъбречно заболяване. Оксалатът може да остане в костите и меките тъкани, което може да причини болка и други проблеми с течение на времето.
ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА НЕФРОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!
Безопасно ли е да се използват билкови продукти?
Пациентите с хронично бъбречно заболяване и тези на диализа трябва да избягват билкови продукти и хранителни добавки без рецепта. Възможно е да има нежелани взаимодействия с предписани лекарства или други странични ефекти. Винаги говорете с лекаря си или фармацевт преди да вземете билкови продукти, лекарства без рецепта или хранителни добавки.
При бъбречна трансплантация винаги е необходима консултация с лекаря по трансплантация и диетолог, специалист по хранене при бъбречни проблеми дали някои витаминни или билкови добавки са безопасни за прием.
https://www.kidney.org