11 добавки за подпомагане на Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ)
5095
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е обобщен термин за група хронични белодробни заболявания, включително хроничен бронхит, рефрактерна астма и емфизем. Съществуват редица хранителни добавки и лекарства които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на ХОББ.
Пациентите с ХОББ изпитват затруднено дишане. Сред другите симптоми са кашлица, хрипове и усещане за стягане в гърдите. Храненето е много важно при пациенти с ХОББ. Според Фондацията за ХОББ хората с ХОББ може да се нуждаят от 430–720 повече калории на ден отколкото другите хора поради усилието което трябва да полагат докато дишат.
Понастоящем няма лечение за ХОББ. Въпреки това Американската белодробна асоциация предполага, че диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати може да бъде полезно за хора с проблеми с дишането. Има също много различни добавки и лекарства които пациентите с ХОББ могат да опитат да подкрепят своето медицинско лечение и да им помогнат да управляват състоянието си.
Изследователите са идентифицирали следните витамини за лечение и подкрепа на ХОББ:
1. Витамин D
Проучвания предполагат, че много хора с ХОББ имат нисък витамин D и приемането на добавки с витамин D помага на белите дробове да функционират по - добре. Приемането на добавки с витамин D-3 за ХОББ също може да предпази от умерени или тежки обостряния.
2. Витамин С
Изследователи свързват ниските нива на витамин С с увеличаване на задуха, слуз и хрипове.
3. Витамин Е
Проучвания предполагат, че хората, които изпитват обостряне на симптомите на ХОББ са склонни да имат по - ниски нива на витамин Е отколкото хората със стабилно състояние на ХОББ. Други проучвания показват, че дългосрочната употреба на добавки с витамин Е може да помогне за предотвратяване на ХОББ.
4. Витамин А
Според проучване хората с най - висок прием на витамин А са имали 52% по - нисък риск от ХОББ
Минерали
Изследователите са идентифицирали следните минерали за подкрепа на ХОББ:
5. Магнезий
Магнезият поддържа белодробната функция, но някои лекарства за ХОББ могат да попречат на способността на тялото да го абсорбира.
Пациентите трябва да бъдат внимателни когато приемат магнезиеви добавки за ХОББ тъй като може да взаимодейства с някои лекарства и да причини странични ефекти.
6.Калций
Калцият може да помогне на белите дробове да функционират, но някои лекарства за ХОББ могат да накарат потърпевшите да загубят калций. Това прави още по - важно хората с ХОББ да обмислят увеличаване на богатите на калций храни в диетата си. Ако човек не е в състояние да достигне нуждите си от калций чрез диетата може да се наложи да вземе добавка с калций.
Други добавки
Изследователите са идентифицирали следните допълнителни добавки за подкрепа на ХОББ:
Увеличаването на приема на омега-3 мастни киселини може да намали възпалението при хора с ХОББ. Въпреки, че се срещат в рибата, семената и ядките някои хора приемат добавки с рибено масло, за да са сигурни, че получават достатъчно от това хранително вещество.
8. Диетични фибри
Яденето на повече диетични фибри може да доведе до по - нисък риск от ХОББ.
9. Билкови чайове
В някои части на света много пациенти с ХОББ използват различни чайове за намаляване на симптомите:
- зелен чай
- чай от лайка
- чай от маточина
- чай от липа
- чай от ленено семе
- градински чай
- чай от мащерка
- чай от слез
- шипков чай
- ментов чай
Всъщност някои изследвания показват, че пиенето на зелен чай поне два пъти на ден може да намали риска от развитие на ХОББ.
10. Куркумин
Присъстващият в куркумата куркумин се счита за естествено противовъзпалително средство. Някои изследвания показват, че може да помогне за лечение на възпалението на дихателните пътища което характеризира ХОББ.
11. Женшен
Някои защитници на традиционното и алтернативно здраве препоръчват добавки от женшен за ХОББ, за да помогнат за изграждането на белодробна сила. Въпреки това проучване от 2019 г. установява малка разлика в резултатите между тези които са приемали женшен за ХОББ и тези които са приемали плацебо.
Кога да посетите лекар
ХОББ е хронична и прогресивна което означава, че не изчезва и има тенденция да се влошава с времето. Пациентите с ХОББ трябва редовно да посещават своя лекар, за да наблюдават и управляват състоянието. Въпреки, че лекарствата отпускани с рецепта не могат да обърнат постепенното намаляване на дихателния капацитет, те могат да помогнат на хората с ХОББ да управляват своите симптоми.
ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ПУЛМОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!
Освен това получаването на редовни противогрипни ваксини може да помогне на пациентите с ХОББ да предотвратят заболявания които могат да причинят сериозни усложнения. Поради тези причини те се нуждаят от редовни медицински грижи.
Въпреки, че приемането на добавки за ХОББ може да бъде полезно всеки с това заболяване трябва да говори с лекаря си за всички добавки които приема или планира да приемат.
Витамини, минерали, билки и други продукти могат да взаимодействат и да пречат на лекарствата за ХОББ. Те също могат да причинят странични ефекти.
ХОББ е сериозно и хронично здравословно състояние. Въпреки, че понастоящем няма лечение за това състояние, медицинското лечение може да помогне на хората да се справят със симптомите си.
Използването на билкови и хранителни добавки за ХОББ също може да помогне при управлението на симптомите. Преди да вземе каквито и да било добавки обаче всеки с ХОББ трябва да обсъди употребата им с лекар.
https://www.medicalnewstoday.com
