5 основни причини за подуване на краката - разяснение от съдов хирург
6872В даден момент краката може да изглеждат странно. Поглеждате надолу и едва виждате пръстите на краката. И изведнъж имате се чудите глезените дали са там където са били. Питате се: „Защо краката ми са толкова подути?“ Въпрос който няма лесен отговор.
Съдовият хирург д-р Франсис Капуто, клиника Кливланд разяснява причините за подуване на краката. Много различни фактори могат да причинят подуване на краката. Могат да варират от нещо незначително до много сериозна причина.
Кога трябва да се притеснявате?
Д-р Капуто представя кратко описание на някои често срещани причини за подуване на краката и какво да правим в тези ситуации.
Признаци за подуване на краката
Ако е трудно да обуете или събуете обувките или чорапите си това може да е сигнал, че нещо не е наред. Или ако установите, че е по-трудно от обикновено да се огънете в глезените си подуването може да е причината.
Ако натиснете леко долната част на крака си и можете да видите вдлъбнатината на пръстовия си отпечатък за повече от няколко секунди е вероятно да имате натрупване на излишна течност.
Други признаци на подути крака могат да включват:
- Вдлъбнатини останали върху кожата когато свалите чорапите или крачолите
- Крака или стъпала, които се чувстват тежки, изтръпнали или сърбящи
- Кожа, която изглежда подпухнала, опъната или лъскава
- Кожа, която се чувства опъната или болезнена
Каротидни артерии! Ехо-Доплер диагностика в Аджибадем Сити Клиник Сърдечно-съдов център!
Причини за подуване на краката
Подутите крака могат да произтичат от широк спектър от причини. Понякога това е резултат от натрупване на течност след дълъг ден на крака. В други случаи подуването на краката може да е признак на сериозно заболяване.
1. Оток
Ако сте били на крака цял ден не е необичайно да имате подпухналост в стъпалата или краката си. Също така, ако сте седели с часове в кола или в самолет. Това подуване наречено оток се появява когато течността се натрупа в стъпалата и краката. Това е по-често при хора с наднормено тегло или бременни, но може да се случи на всеки. Какво да направите?
Ограничете солта в диетата си.
Когато пътувате ставайте често, за да се разтягате и да се движите.
Ако имате лек оток и искате да се отпуснете отидете на разходка направете няколко търкаляния на стъпалата или подпрете краката си на възглавници.
Дълбоката венозна тромбоза (ДВТ) е кръвен съсирек, който се образува във вена на тялото обикновено, но не винаги в таза, бедрото или подбедрицата. Типичните симптоми на ДВТ включват:
- Разширени вени близо до повърхността на кожата
- Болка или чувствителност в крака
- Подуване на единия крак понякога придружено от кожа, която е зачервена или топла на допир
ДВТ сама по себе си не е животозастрашаваща. Въпреки това, ако съсирек се освободи той може да стигне до белите дробове и да блокира притока на кръв. Това може да доведе до белодробна емболия - много сериозна ситуация.
Ако почувствате признаци на ДВТ важно е незабавно да потърсите лечение, за да намалите риска от белодробна емболия. Вашият лекар може да препоръча:
- Повдигане на краката
- Носенето на компресионни чорапи
- Лекарства
- Хирургично лечение
ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА СЪДОВ ХИРУРГ С ОТСТЪПКА ТУК!
3. Венозна недостатъчност
Понякога вените на краката могат да отслабнат. Когато това се случи кръвта не тече толкова лесно обратно към сърцето. В резултат на това можете да развиете разширени вени и натрупване на течност в краката. Венозна недостатъчност понякога се развива при хора, които са имали ДВТ в миналото. Ако живеете с венозна недостатъчност лекарят може да препоръча:
- Промени в начина на живот като увеличени упражнения и загуба на тегло
- Компресионни чорапи или устройства за периодична пневматична компресия
- Лекарства
- Хирургично лечение
ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА РАЗШИРЕНИ ВЕНИ С ОТСТЪПКА ТУК!
4. Лимфедем
Лимфедемът възниква когато лимфните възли на тялото не филтрират лимфната течност толкова добре колкото би трябвало. Когато това се случи може да причини подуване на един или повече крайници вариращо от леко до драматично.
Лимфедемът понякога се появява при хора на които са били отстранени лимфни възли за лечение на рак. Може да засегне и други хора чиито лимфни възли са увредени или работят неправилно по други причини.
Обичайните лечения за управление на лимфедема включват:
- Компресионни чорапи и устройства
- Лимфен дренаж (форма на самомасаж)
- Упражнение
- Хирургично лечение
5. Сърдечно, бъбречно или чернодробно заболяване
Когато органите не работят както трябва течността може да се натрупа в краката. Застойна сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване и чернодробно заболяване могат да причинят подуване на краката.
Кога да се посети лекар при подути крака?
Ако имате или подозирате, че имате някое от тези състояния и забележите ново или постоянно подуване на краката говорете с лекаря си за справяне с тези състояния.
Много други състояния също могат да доведат до подуване на краката включително инфекции, наранявания и състояния като артрит. Ако подпухналостта не е твърде драматична и изчезне в рамките на около ден вероятно е временно състояние. Говорете с лекар, ако отокът:
- Се задържа по-дълго
- Се случва редовно
- Засяга само един крак
- Се комбинира с други симптоми
Подутите крака често са признак на по-голям проблем. Когато забележите подуване на краката обърнете се към личния лекар за изяснява не на причините и да разберете какво се случва.
https://health.clevelandclinic.org