Алергиите през лятото - причини и симптоми

Ако подсмърчате, кихате или търкате очите си през цялото лято може да имате летни алергии. Летните алергии са вид сезонна алергия известна още като сенна хрема или алергичен ринит, която може да причини всички обичайни симптоми на алергия. Те могат да варират от сълзене, сърбящи очи до дращене в гърлото и кихане до запушен нос.

Летните алергии могат да бъдат предизвикани от полен от трева, дървета и растения, които цъфтят по това време на годината. Както при всяка друга алергия важно е да идентифицирате причините, за да се почувствате по-добре и да се овладеят симптомите.

Сезонните    алергии

Летните алергии могат да Ви накарат да се чувствате некомфортно. Много хора със сезонни алергии откриват, че лицето и дихателните им пътища  включително очите, носа, гърлото и устата  се чувстват сърбящи и раздразнени. Може да се чувствате задръстени или да кихате често. Може също да почувствате сърбеж, сълзене на очите и като цяло да се чувствате дискомфортно.

Причини за летните алергии

Летните алергии обикновено се причиняват от фактори на околната среда. Изясняването на причините за Вашите алергии и избягването на тези задействания когато е възможно може да  помогне да се почувствате по-добре и да се насладите на летните месеци.

Тревни полени

Най-големият отключващ фактор за летните алергии са полените от тревите.  До 30% от хората  изпитват някакъв вид алергия към тревни полени.  Обикновено алергиите към тревни полени достигат своя пик през юни и юли, но ако живеете в топъл климат може да изпитате алергии към тревните полени целогодишно.

Много видове трева могат да предизвикат алергии. За съжаление тъй като полените се разнасят лесно от вятъра може да имате симптоми на алергия към трева дори, ако Вашият двор съдържа сорт трева към който не сте алергични. 

Плевелите също предизвикват алергични симптоми. Ако имате симптоми на алергия по-късно през лятото може да сте алергични към полени на плевели. Поленът от плевели обикновено достига пик от август до есента. 

Мухъл

Мухълът расте и се развива в топъл въздух.

Топлото и влажно време през лятото може да доведе до бързо развитие на мухъл. Алергиите към мухъл обикновено достигат своя връх през есента, но е възможно да изпитате летни алергии от мухъл, особено ако времето е било влажно.

Замърсяването на въздуха

Замърсяването на въздуха е по-лошо през лятото включително прах, дим от горски пожари и други замърсители. Това също може да предизвика летните алергии. 

Това е особено проблематично за хората, които страдат от алергична астма през лятото. Ако имате астма има до 40% по-голяма вероятност да получите астматичен пристъп в дни с много замърсен въздух.

Хапещи и жилещи насекоми

В допълнение към симптомите на сенна хрема може да изпитате алергична реакция към ухапване от насекоми през летните месеци. Хапещите и жилещи насекоми като комари, пчели оси и стършели са по-активни през лятото точно когато хората прекарват повече време на открито, което увеличава риска от ухапване и ужилване.

Други симптоми на  алергия през лятото

Летните алергии могат да предизвикат много симптоми:

• Сърбеж на очите, устата, носа, кожата или другаде
• Хрема
• Промени в  обонянието
• Кихане
• Влажни очи
• Запушен нос или конгестия
• Кашлица
• Запушени или заглъхнали  уши
• Възпалено гърло
• Подпухналост и тъмни кръгове под очите
• Умора и раздразнителност
• Главоболие

Диагностика

Ако изпитвате симптоми на  алергии през лятото посетете лекар. Лекарят ще попита  за   симптомите включително модели при които изпитвате симптоми и какво изглежда ги предизвиква.

След снемане на  здравната история и извършване на физически преглед лекарят може да назначи  тест за алергия, за да определи към какво сте алергични. Обикновено се използва кожен тест за алергии въпреки, че вместо това се избира  кръвен тест за някои пациенти.

След като разберете към какво сте алергични можете да се опитате да избегнете задействащите фактори и да следвате план за лечение, който работи лекарят е разработил специално за Вас.

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА АЛЕРГОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!

Лечение на алергиите

Повечето пациенти може да се наложи да опитат няколко различни подхода, за да управляват своите сезонни алергии.

Най-добрият начин да управлявате летните си алергии е да избягвате техните задействания. Това може да означава ограничаване на времето  навън когато броят на полените е висок. 

Стоенето на закрито със затворени прозорци и работещ климатик в случай, че разполагате с него у дома може да попречи на алергените да навлязат в дома и да се чувствате по-спокойно.

Използването на спрей за нос с физиологичен разтвор може да помогне за премахване на алергените от носа и намаляване на симптомите на ринит. 

Лекарствата за алергия без рецепта включително спрейове за нос и антихистамини също могат да контролират симптомите.

Кремовете със стероиди за локално приложениебез рецепта също могат да помогнат за лечение на алергични реакции към ухапвания от насекоми.

Ако не получите облекчение от лекарства без рецепта говорете споделете с лекаря си и той ще предпише лекарства за алергия с рецепта и инжекции за алергия, ако е необходимо.

Как да направим летния сезон по-комфортен когато имаме алергии

Наличието на летни алергии наистина може да обърка плановете ни за прекарване на  летните дни  на открито. За да избегнете симптомите следвайте тези стъпки:

• Ако има специализирана информация проследявайте  количеството на полените
• Стойте вътре на климатик, ако е възможно когато нивата на полени или замърсяване са високи
• Дръжте прозорците си затворени у дома  и в колата, за да предотвратите навлизането на алергени вътре
• Носете шапка и слънчеви очила когато сте навън
• Сменете дрехите си след прекарване на време на открито
• Вземете душ преди да си легнете особено, ако сте били навън, за да премахнете всички алергени
• Избягвайте дейности като косене на трева или събиране с гребло, ако те провокират алергиите
• Ако трябва да свършите домакинска работа на открито помислете дали да не носите маска

Летните алергии са често срещани, но ако имате алергии и през други сезони  следете промените във времето през цялата година. 

Метеорологичните модели, които могат да предизвикат алергии:

• Сухи, ветровити дни
• Дъждовно или влажно време
• Студен въздух
• Топлина

Консултирайте се с Вашия лекар, ако все още имате симптоми като сърбеж, кихане или сълзене на очите след назначеното лечение.

https://www.verywellhealth.com