Влияние на времето върху кръвното налягане

Времето може да играе роля в отключването на определени здравословни проблеми. Високите температури и високата влажност са два фактора които могат да причинят сериозни последици за здравето на хората с високо кръвно налягане и    сърдечни заболявания.

Кръвното налягане може да се повлияе през лятото поради опитите на тялото да излъчва топлина. Високите температури и високата влажност могат да предизвикат по - голям приток на кръв към кожата. Това кара сърцето да бие по - бързо докато циркулира два пъти повече кръв на минута отколкото в нормален ден. 

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА КАРДИОЛОГ С ОТСТЪПКА ТУК!

Най - големите рискове са когато температурата е над 22 ℃ и влажността е повече от 70%. Колкото по - висока е влажността толкова повече влага има във въздуха. Някои хора са изложени на по - висок риск да бъдат засегнати от влажността:

• включително хора над 50 години
• с наднормено тегло
• тези които имат сърдечни, белодробни или бъбречни заболявания

Топлината и изпотяването също могат да намалят количеството течност в тялото което може да намали обема на кръвта и да доведе до дехидратация. Това може да попречи на способността на тялото да се охлажда и може да създаде напрежение върху сърцето. Други рискови фактори включват: 

• Възрастни със сърдечни, белодробни и бъбречни проблеми
• Възрастни хора които следват диета с ниско съдържание на сол или натрий
• Хора които имат заболяване на кръвообращението или проблеми с кръвообращението
• Възрастни които приемат диуретици, успокоителни и лекарства за кръвно налягане

Тези които имат анамнеза за високо кръвно налягане трябва да следят кръвното налягане     по време на горещи вълни навън. Освен това пийте много течности, за да останете хидратирани, избягвайте горещините по обяд, яжте здравословна диета, нанасяйте слънцезащитни продукти, ако сте на открито и носете шапка. В повечето случаи когато се съмнявате останете вкъщи. 

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ХОЛТЕР С ОТСТЪПКА ТУК!

Предупредителните признаци, че тялото  не издържа на топлината:

• Объркване
• Замаяност
• Дезориентация
• Учестен пулс
• Главоболие
• Умора
• Гадене
• Прекомерно изпотяване или невъзможност за изпотяване
• Студена, лепкава кожа
• Мускулни крампи или спазми
• Подуване на крайниците

Ако Вие или Ваш близък проявявате повече от един или два от тези симптоми важно е незабавно да потърсите медицинска намеса.

https://www.mayoclinichealthsystem.org