Какво трябва да знаем за хормоналния дисбаланс?

Хормоните са химическите пратеници на тялото. Произведени в ендокринните жлези тези мощни химически съединения минават през кръвообращението като съобщават на тъканите и органите какво да правят. Те помагат да се контролират много от основните процеси в тялото, включително метаболизма и репродуктивните процеси.

Какво е хормонален дисбаланс?

При хормонален дисбаланс има твърде високи или твърде ниски нива от определен хормон. Дори и малки промени могат да имат сериозни последици за цялото тяло. Докато някои хормонални нива се колебаят през целия живот и може просто да са резултат от естественото стареене, други промени настъпват когато ендокринни жлези нарушат функцията си.

Симптоми на хормонален дисбаланс

Хормоните са много важен елемент за цялостното здраве. Има широк спектър от симптоми които могат да сигнализират за хормонален дисбаланс. Те зависят от това кои хормони или жлези не работят правилно. Общите хормонални състояния, засягащи както мъжете, така и жените могат да причинят някои от следните симптоми:

• качване на тегло
• умора
• повишена чувствителност към студ или топлина
• запек или по-чести движения на червата
• суха кожа
• подпухнало лице
• необяснима загуба на тегло (понякога внезапна)
• повишена или намалена сърдечна честота
• често уриниране
• повишена жажда
• мускулна болка и скованост
• болка, скованост или подуване на ставите
• изтъняване на косата или фина, чуплива коса
• повишен глад
• депресия
• намалено либидо
• нервност, тревожност или раздразнителност
• замъглено зрение
• изпотяване
• безплодие
• тлъста гърбица между раменте (тлъсто натрупване на врата в горната част на тялото)
• лилави или розови стрии

При жените най-често срещаният хормонален дисбаланс е синдромът на поликистозните яйчници (PCOS). Нормалният хормонален цикъл естествено се променя по време на:

• пубертет
• бременности кърмене
• менопауза

Симптоми специфични за жените:

• тежък или нередовен месечен цикъл, включително липса на цикъла
• прекомерно окосмяване (хирзутизъм) по лицето, брадичката или други части на тялото
• акне по лицето, гърдите или горната част на гърба
• изтъняване на косата или косопад
• наддаване на тегло или проблеми с отслабването
• потъмняване на кожата, особено по гънките на шията, в слабините и под гърдите
• вагинална сухота и болка по време на секс
• нощно изпотяване

Тестостеронът играе важна роля в мъжкото развитие. Ако не се произвежда достатъчно тестостерон това може да причини различни симптоми. При възрастни мъже:

• гинекомастия - увеличаване размера на гърдите, чувствителност на гърдите
• еректилна дисфункция
• загуба на мускулна маса
• намалено либидо
• безплодие
• намаляване на растежа на космите на брадата и тялото
• загуба на костна маса - остеопороза
• затруднена концентрация
• горещи вълни

Симптоми в пубертета

Пубертетът е времето когато момчетата и момичетата започват да произвеждат полови хормони. Възможно е състояние наречено хипогонадизъм. Симптомите са:

При момчета (тялото не синтезира достатъчно тестостерон):

• мускулната маса не се развива
• гласът не се задълбочава
• рядко окосмяване
• растежът на пениса и тестисите е нарушен
• прекомерен растеж на ръцете и краката спрямо тялото
• гинекомастия

При момичетата (намаление или отпадане на яйчниковите функции):

• месечният цикъл не започва
• гърдите не се развиват
• темпът на растеж не се увеличава

Причини за хормонален дисбаланс

Има много възможни причини за хормонален дисбаланс. Различават се в зависимост от това кои хормони или жлези са засегнати. Честите причини за хормонален дисбаланс включват:

• диабет
• хипотиреоидизъм или нискоактивна щитовидна жлеза
• хипертиреоидизъм или свръхактивна щитовидна жлеза
• хипогонадизъм (тялото не синтезира достатъчно тестостерон)
• Синдром на Кушинг (продължителна секреция на кортизол)
• хормонална терапия на тумори (доброкачествени или ракови)
• вродена надбъбречна хиперплазия
• хранителни разстройства
• прием на лекарства
• стрес
• надбъбречна недостатъчност
• тумор на хипофизата

Много причини за хормоналния дисбаланс при жените са свързани с репродуктивните хормони. Честите причини включват:

• менопауза
• бременност кърмене
• синдромът на поликистозните яйчници (PCOS)
• преждевременна менопауза
• хормонални лекарства като противозачатъчни
• първична яйчникова недостатъчност

ВИЖ ВСИЧКИ ОФЕРТИ ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА ХОРМОНИ С ОТСТЪПКА ТУК!

В зависимост от симптомите Вашият лекар може да предложи един или повече диагностични тестове.

Кръвен тест. Повечето хормони могат да бъдат открити в кръвта. Лекарят може да използва кръвен тест, за да провери нивата на хормоните на щитовидната жлеза, естроген, тестостерон и кортизол.

Преглед на таза

При жените лекарят може да назначи Цитонамазката (PAP test) за скрининг на рака на шийката на матка.За откриване на необичайни бучки, кисти или тумори.

При мъжете лекарят може да провери скротума за бучки или аномалии.

Ултразвук. Лекарите могат да използват ултразвук, за да получат изображения на матката, яйчниците, тестисите, щитовидната жлеза или хипофизата.

Понякога се изискват допълнителни тестове:

• биопсия
• ядрено магнитен резонанс (MRI)
• Рентгеново сканиране на щитовидната жлеза
• брой сперматозоиди

Лечението на хормонален дисбаланс зависи от конкретната причина за това. Общите възможности за лечение включват:

Естрогенна терапия. Ако имате неприятни симптоми на менопаузата като горещи вълни Вашият лекар може да препоръча ниска доза естроген. Не забравяйте да обсъдите с Вашия лекар рисковете и ползите от хормонозаместителната терапия.

Вагинален естроген. Ако изпитвате вагинална сухота или болка по време на секс може да искате да опитате да приложите естрогенов крем, таблетка или пръстен. Това лечение с локална терапия избягва много от рисковете свързани със системния естроген или естроген който преминава през кръвоносната система до съответния орган.

Хормонален контрол на раждаемостта. Ако се опитвате да забременеете може да Ви помогне да регулирате менструалния цикъл. Също така да помогне за подобряване на акнето и намаляване на допълнителното окосмяване по лицето и тялото.

Антиандрогенни лекарства. Андрогените са мъжки полови хормони, които присъстват както при жените, така и при мъжете. Жените с високи нива на андроген могат да избират лекарства, които блокират ефекта на андрогените, като например косопад, окосмяване по лицето лицето и акне.

Тестостеронова терапия. Тестостероновите добавки могат да намалят симптомите на нисък тестостерон при мъжете. При юноши със забавен пубертет стимулира началото на пубертета.

Хормонална терапия на щитовидната жлеза. При Хипотиреоидизъм синтетичният хормон на щитовидната жлеза левотироксин (Л-тироксин синтетичният аналог на тироксина) може да върне хормоналните нива в баланс.

Естествени лекарства и добавки. На пазара има много хранителни добавки, които твърдят, че лекуват менопаузата и хормоналния дисбаланс. Малко от тях обаче са подкрепени с научни доказателства. Много от тези добавки съдържат растителни хормони. Те понякога се наричат ​​биоидентични хормони, тъй като химически приличат на естествените хормони на тялото.Няма доказателства обаче, че те действат по-добре от обикновената хормонална терапия.

Някои хора откриват, че йога помага за лечение на симптоми на хормонален дисбаланс. Може също да Ви помогне да отслабнете и така да регулирате хормоните си.

Регулирайте теглото си.При жените това може да направи месечния цикъл по-редовен и да увеличи шансовете за забременяване. При мъжете загубата на тегло може да помогне за подобряване на еректилната функция.

Балансираната диета е важна част от общото здравословно състояние.

Избягвайте фактори за горещи вълни. Опитайте се да идентифицирате условия които обикновено повишават горещите вълни като високите температури, пикантните храни или топли напитки.

https://www.healthline.com